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蕭道長對閉氣拍打的解釋:阿強(qiáng)新號?慈悲!閉氣很簡單,就是拍打時讓本人的口鼻不出氣不進(jìn)氣,但是要做好不容易,閉氣太認(rèn)真就會執(zhí)著閉氣,閉氣的時間會短氣在體內(nèi)越不通暢,若無一點(diǎn)意念即會玩空無氣在體內(nèi)壯行,只有本人在有意無意之中去體感,若能知而不守才是閉氣之道理,開始呼吸會粗喘,久久會吐微細(xì)細(xì),納微綿綿,拍打在疼痛過程中一般人都會放松不了,真能放松把自己忘記,用意念控制痛,有千萬方法,全靠各人自悟。 感恩道長慈悲! |
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