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來自: 宇宙星海 > 《1.養(yǎng)生》
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安眠穴:睡前按一按,睡得香睡得沉
安眠穴:睡前按一按,睡得香睡得沉。
2個“安眠穴”,強(qiáng)過安眠藥!睡前按5分鐘,睡得快、睡得香
睡前按5分鐘,睡得快、睡得香。
睡前按摩兩個穴位,讓你睡得香,睡得快
睡前按摩兩個穴位,讓你睡得香,睡得快。
【這8個睡前小動作,讓你睡得香】
微博正文【這8個睡前小動作,讓你睡得香】睡前躺在床上,你在玩手機(jī)還是看電視?
失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮
睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮。
失眠睡不踏實(shí)!睡前敲頭30下,讓你困意濃濃睡得香
睡前敲頭30下,讓你困意濃濃睡得香。
失眠不用愁!每晚睡前這樣拉一拉,全身放松,入睡快,睡得香了
每晚睡前這樣拉一拉,全身放松,入睡快,睡得香了。
失眠再也不用怕,腋下有個安眠穴,睡前抓一抓安然睡得香
失眠再也不用怕,腋下有個安眠穴,睡前抓一抓安然睡得香。
失眠睡不著睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺到天亮。
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