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來(lái)自: luyangxs > 《失眠》
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睡前1個(gè)穴位按5分鐘,不做噩夢(mèng)睡得香,一學(xué)就會(huì)!
失眠、萎靡不振打不起精神,睡前多按按這7個(gè)穴位,睡得香!1、揉百
失眠、萎靡不振打不起精神,睡前多按按這7個(gè)穴位,睡得香!
臉色差的人,2個(gè)穴位堵了,睡前按一會(huì),膚色好、睡得香
臉色差的人,2個(gè)穴位堵了,睡前按一會(huì),膚色好、睡得香。
安眠穴:睡前按一按,睡得香睡得沉
安眠穴:睡前按一按,睡得香睡得沉。
2個(gè)“安眠穴”,強(qiáng)過(guò)安眠藥!睡前按5分鐘,睡得快、睡得香
睡前按5分鐘,睡得快、睡得香。
【這8個(gè)睡前小動(dòng)作,讓你睡得香】
微博正文【這8個(gè)睡前小動(dòng)作,讓你睡得香】睡前躺在床上,你在玩手機(jī)還是看電視?
失眠睡不著!睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺(jué)到天亮
睡前拍打30下,困意濃濃睡得香,一覺(jué)到天亮。
失眠睡不踏實(shí)!睡前敲頭30下,讓你困意濃濃睡得香
睡前敲頭30下,讓你困意濃濃睡得香。
失眠不用愁!每晚睡前這樣拉一拉,全身放松,入睡快,睡得香了
每晚睡前這樣拉一拉,全身放松,入睡快,睡得香了。
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