聽完這本書讓我知道原來演講也是有方法，講技巧的，像那些名人進行演講，都是有結構的。為什么我們演講會緊張，控制我們的不是理性，而是動物性，我們會無意識的做好多事，這是由于原始社會的動物性所決定的，被動物精神控制。

      怎樣進行高效的演講，什么最有用，主要是心態(tài)，用送禮物的方式來思考問題，送給別人禮物，別人要不要不取決于你，不要希望通過演講取悅所有人，所以放松很必要，演講風格和狀態(tài)是有必要的，但是演講內容最重要。

      演講內容怎么準備:演講要有目的，三件需要別人知道的事，把所有的事情歸為三件事，讓對方感受到什么，對方為啥要重視這件事，要關注這件事。

      演講要構造坡道，構造坡道的方法有以你們開頭來說出對方的心聲，利用強悍的具有震撼力的數字，提出問題，令觀眾震撼的方法，利用坦白的方式來講，利用故事的方式來講，利用想象的方法來講。講三件事，需要對方知道的三件事，進行有效性的認證，要有理性的分析。要有甜點，說些感性的話，讓對方有急迫性，需要讓對方聽完有感受性，最好的甜點是一則小故事，一個意識，一個比喻，或者和你的坡道相呼應。結構就是：坡道-發(fā)現(三件事) -甜點。我們進行研究可以按這個結構來做。

      聽完高效演講這本書，我們就可以模仿這個結構來進行演講，可以學以致用，也可以利用到生活中，利用到和別人的談話中，可以隨時自己練習，學會更好的與人相處，更好的和人進行有效的溝通，提高自己的表達能力。