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泉州蘿卜飯,在泉州,不叫蘿卜飯,而是“咸干飯”,是閩南的美食

 蒲陽(yáng)書(shū)屋 2022-06-08 發(fā)布于福建

蘿卜飯,是閩南沿海一帶所特有的美食,是漂泊在海外游子的思念,也是生活在東南亞一帶華僑心中的古早味。不過(guò)蘿卜飯每家有每家的版,其實(shí)在泉州,這不叫蘿卜飯,而是“咸干飯”。

泉州蘿卜飯

泉州蘿卜飯的做法:

1、食材準(zhǔn)備:五花肉 200G,米(泰國(guó)米或者月牙米) 4杯,白蘿卜 300克,干貝(可以換成任何你喜歡的海鮮干貨) 隨便,干香菇 5朵,姜末 1把,蔥白 少許,小蔥花 2根,香芹 2根,鹽巴 少許,醬油(老抽) 少許;米洗好,海鮮干貨和香菇洗干凈用鹽水泡發(fā),其它該洗的洗該切的切。

食材處理

2、油鍋爆香姜末和蔥白,蔥白等姜末快起鍋了才加進(jìn)去;蔥白,姜炸好,盛出。

爆鍋

蔥白,姜炸好,盛出

3、鍋里剩下的油再來(lái)炒三層肉,三層肉把油逼出來(lái)了,可以加點(diǎn)醬油上上色;加入香菇和干貝伴炒;入白蘿卜伴炒一會(huì)兒,這時(shí)候豬肉也繼續(xù)出油,白蘿卜也開(kāi)始有點(diǎn)透明。

炒三層肉

加入香菇和干貝伴炒

豬肉也繼續(xù)出油,白蘿卜也開(kāi)始有點(diǎn)透明

4、放入洗好的米伴炒,如果上色不夠,再加點(diǎn)醬油;把上好色的材料通通都放到電飯煲,水比平常煮飯少一些。比平時(shí)少十分之一。開(kāi)始煮之前,嘗嘗湯的味道,看咸味夠不夠,如果不夠,適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)鹽巴和雞精;煮飯的時(shí)候,把蔥和香芹切丁,和剛才的姜末放一起。

放入洗好的米伴炒,如果上色不夠,再加點(diǎn)醬油

把上好色的材料通通都放到電飯煲

煮飯的時(shí)候,把蔥和香芹切丁,和剛才的姜末放一起

5、等電飯鍋的飯煮好了,把蔥和香芹切丁,和剛才的蔥白姜末放一起;攪拌均勻,就大功告成了。

飯,蔥,香芹,炸好的蔥白姜末放在一起,拌勻

6、出鍋,擺盤(pán)。

擺盤(pán)

擺盤(pán)

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