檸檬鮮姜酵素

Juner館長 2019-01-27

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昨天還和朋友說有的人就喜歡喝帶味道的水，白水都喝不進(jìn)去，每天喝的都是碳酸飲料之類的，長次以往人不就廢了嗎！那里都是香精色素添加劑，總喝人肯定受不了。如果實(shí)在不愿意喝白開水那也得喝點(diǎn)自己做的飲料，只有糖來發(fā)酵，對人體有好處，還健康。聽有喝過的朋友說配合一周斷食一天減肥的效果也很好，不過要堅(jiān)持長期，短時(shí)間是看不出來的。

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來自： Juner館長 > 《學(xué)酵素》

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