對于收縮壓（高壓）150，舒張壓（低壓）110的問題，可以明確的說，這屬于高血壓的問題，而且舒張壓已經(jīng)超過一級高血壓的上限（舒張壓高于90，不超過100，為一級高血壓），屬于較為嚴(yán)重的二級高血壓了，這種情況，一般都是需要服用藥物控制的，服藥控制的同時，生活上的改善和干預(yù)也必不可少。

高血壓150/110，生活上應(yīng)該注意哪些方面？

對于這個血壓值，比起150的高壓值，更值得關(guān)注的是過高的低壓值，血壓的舒張壓達到了110，可能是什么原因造成的呢？不妨考慮以下幾個方面的問題——1. 是否有過度肥胖的問題？2. 是否壓力大，經(jīng)常焦慮，緊張？3. 是否經(jīng)常熬夜？4. 是否有高血脂的問題？血液粘稠，心跳加快，長期的生活壓力和不想習(xí)慣，都可能會導(dǎo)致舒張壓的升高，收縮壓沒有達到2級高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，而舒張壓達到了2級高血壓，說明血管的彈性并不是太差，因此，這種情況出現(xiàn)在中青年身上的概率還是比較大的。針對上述的幾個方面問題，控制體重，加強運動，避免熬夜，保持良好作息，保持平和心態(tài)，避免焦慮、緊張等負(fù)面情緒影響，戒煙限酒，同時控制好血脂指標(biāo)，做到這些方面，對于舒張壓的降低，都是非常有幫助的生活干預(yù)方式。

高血壓150/110，如何選擇藥物控制血壓？

如果是中青年出現(xiàn)這樣的情況，沒有其他方面的心血管疾病風(fēng)險，那么建議先進行上面提到的生活方式的干預(yù)，體重降下來，控制好心態(tài)，保持良好作息，把煙酒戒了，看看舒張壓會不會有較大程度的改善。如果仍然存在血壓偏高的問題，可以考慮藥物，平穩(wěn)控制血壓。

另外，針對舒張壓高的問題，還建議在監(jiān)控測量血壓的同時，對心率情況也要多做了解，如果心率偏快，選藥物來控制心率，降血壓，另一方面，也要注意加強運動，增強心肺功能，如果是心率太快導(dǎo)致的舒張壓升高，心率降下來，往往舒張壓高的問題，也會有較大改善。如果存在高血脂的問題，通過生活調(diào)節(jié)干預(yù)，血脂通常也會有較大程度改善，但如果單純生活調(diào)節(jié)血脂降不下來的情況，可以考慮服用他汀類藥物控制血脂，血脂下來了，血液粘稠度下降，對于改善舒張壓，同樣也會有不錯的效果。