日前，據(jù)媒體報(bào)道：一位42歲男子在旅游途中因?yàn)椴蛔⒁庖恍拔ｋU(xiǎn)因素”而突發(fā)了心梗。

12月2日，42歲的楊先生在杭州旅游，由于喝了一點(diǎn)酒，正酣之時(shí)，就出現(xiàn)了胸悶，伴有大汗，頭暈?zāi)垦?，朋友趕緊將他送到附近醫(yī)院就診。

到了醫(yī)院，診斷楊先生為急性心肌梗死，會(huì)有生命危險(xiǎn)。隨后，通過手術(shù)，楊先生才轉(zhuǎn)危為安。

那么，到底是怎么誘發(fā)了心梗了呢？通過了解才知道，楊先生幾乎是該犯得“危險(xiǎn)因素”都犯了，十分危險(xiǎn)。

“危險(xiǎn)因素”

1.家族心臟病史

在詢問楊先生的病史時(shí)知道，他的父親有嚴(yán)重的心臟病史，同時(shí)伴有高血壓、高血脂。

提醒：雖然說，父母曾有心臟病發(fā)作，并不意味著后代一定會(huì)有心臟病，但是從臨床來看，家族有心臟病史，成員得心臟病的概率會(huì)增大，特別是冠心病。

因此，這樣情況，如果家族成員出現(xiàn)一些心臟病癥狀，一定要去醫(yī)院做下心臟檢查，排除心臟類疾病。

2.有了癥狀沒重視

楊先生說，在發(fā)病之前，胸痛已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)一個(gè)星期，自己感覺問題不大，所以就沒到醫(yī)院檢查。

提醒：心梗典型征兆是表現(xiàn)為心絞痛，即胸骨后或心前區(qū)發(fā)生劇烈而持久的壓榨性悶痛，長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，同時(shí)還伴有面色蒼白、恐懼、大汗淋漓、瀕死感等。

有一部分人不表現(xiàn)出胸痛的癥狀，但是其他身體部位也會(huì)呈現(xiàn)一些看似“不相干”的疼痛，比如：頭痛、牙痛、咽喉痛、腿痛、肩膀疼痛、頸部疼痛、后背痛、左下肢、左腹股溝疼痛等等，但是要記住，身體這些疼痛部位本身沒有任何疾病。

另外，還有少部分人根本沒有疼痛，但是也會(huì)感覺到胸悶、氣短、疲倦等癥狀。

因此，一旦出現(xiàn)這些癥狀，特別是持續(xù)時(shí)間一周，就要引起注意，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。

3.過度勞累、情緒激動(dòng)

楊先生是臺(tái)灣人，此次來杭州旅行也是“舟車勞頓”，盡管旅游是放松，但是整天出去玩也是耗費(fèi)體力，導(dǎo)致過度勞累。同時(shí)，在游玩過程中亦是處于情緒興奮的狀態(tài)。

提醒：過度勞累以及情緒激動(dòng)等，都會(huì)使得人體處于應(yīng)激狀態(tài)，血壓容易升高，刺激心率加快，心臟負(fù)擔(dān)加重，誘發(fā)心梗。

4.平時(shí)暴飲暴食

楊先生工作是銷售，平常應(yīng)酬多，經(jīng)常暴飲暴食。

提醒：不少心肌梗死病例發(fā)生于暴飲暴食之后。進(jìn)食大量含高脂肪高熱量的食物后，血脂濃度突然升高，導(dǎo)致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動(dòng)脈狹窄的基礎(chǔ)上形成血栓，引起急性心肌梗死。

平時(shí)要注意飲食，多餐少吃，少吃油膩、高鹽食品，多吃蔬菜。

5.抽煙、喝酒

平時(shí)，楊先生有抽煙、喝酒的習(xí)慣，此次突發(fā)心梗就是在喝酒之后。

提醒：吸煙和大量飲酒可通過誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣及心肌耗氧量增加而誘發(fā)急性心肌梗死。

長(zhǎng)期吸煙、喝酒的人群，一定要注意控制量，通過控制量來達(dá)到戒煙戒酒的目的。

6.寒冬季節(jié)

當(dāng)下12月，也正處于冬天，冬季是心血管疾病的高發(fā)期，研究發(fā)現(xiàn)，氣溫每降低1攝氏度，心臟病發(fā)病率就會(huì)增加2%。

楊先生是在西湖旅游，難免會(huì)吹到冷風(fēng)。

提醒：出門在外，一定要注意保暖，特別是旅游時(shí)候，避免吹到冷風(fēng)。

一般情況下，只要出現(xiàn)2個(gè)危險(xiǎn)因素，就要引起重視身體問題了。稍微不注意，可能下一個(gè)心梗的就會(huì)是你。

心梗如何急救？

倘若患者一出現(xiàn)以上癥狀，家人或朋友一定要第一時(shí)間撥打120急救，然而，在醫(yī)護(hù)人員到來之前，需要注意以下方面。

1.原地平躺

很多患者突發(fā)心梗時(shí)都是倒地，旁邊的人會(huì)無意識(shí)地去扶起來，讓他站著或是坐著，這是十分危險(xiǎn)的，最正確的做法：要原地立即平躺。

2.急救藥物

常見的心梗藥物就是：救心丸和硝酸甘油。常用的是硝酸甘油，在急救車到來之前，可以先給患者吃一片硝酸甘油來緩解。

如果身邊實(shí)在沒有硝酸甘油，那么，危急時(shí)刻，可以用阿司匹林等來試試。

3.心肺復(fù)蘇

發(fā)生急性心梗，甚至猝死，很多人第一想到就是做心肺復(fù)蘇。但是，必須判斷患者是否是沒了呼吸和心跳，這樣才能做心肺復(fù)蘇，要不然，盲目地做，風(fēng)險(xiǎn)很大。

4.把握時(shí)間

時(shí)間就是生命，突發(fā)心梗就有把握急救的黃金時(shí)間，因此，急救車到來之后，必須第一時(shí)間趕到最近的醫(yī)院，急診條件下盡可能聽醫(yī)生的，不要和醫(yī)生爭(zhēng)執(zhí)，以免延誤救治時(shí)間。