人為什么活著？因?yàn)榛钪?，所以活著。人不為什么活著，就因?yàn)槲覀儊淼竭@個(gè)世界，所以我們就要活著。

但活著到底是為什么？活著當(dāng)然不能只為活著，但活著為什么每個(gè)人有每個(gè)人的答案。

但有點(diǎn)是相同的：每個(gè)人都必須為自己的活著尋找意義，每個(gè)人都希望自己能活得更好。

但對于如何才是活得更好，每個(gè)人則有不同的看法。

有人看重物質(zhì)生活，有人看重精神生活，有人認(rèn)為人生的意義在于奉獻(xiàn)，有的人則覺得把自己的生活過好就是人生的意義。

這些看法各有千秋，都無可厚非。但有一點(diǎn)需要注意，當(dāng)今時(shí)代，大部分人的基本物質(zhì)生活都能得到滿足，很多人能得到極大的滿足，這時(shí)只追求物質(zhì)生活很難讓人感到快樂，甚至?xí)X得生命無意義，推薦閱讀《后物欲時(shí)代的來臨》。

如果因?yàn)槿松幱诘凸?，碌碌無為，迷茫而覺得人生無意義，推薦你閱讀《活出生命的意義》，作者弗蘭克爾既是一名心理學(xué)家，又是親歷納粹集中營的幸存者，他在極端殘酷環(huán)境下的經(jīng)歷和感受，一定會(huì)給你以啟發(fā)和力量。

弗蘭克爾說，即使在極端環(huán)境下，你也依然有選擇態(tài)度的自由！相比極端殘酷的集中營，你的人生低谷和你的迷茫算得了什么？

弗蘭克爾由此創(chuàng)立了意義療法，幫助陷入意義危機(jī)的人們重新找到人生的意義。

他說不存在絕對的人生意義，不同的人不同的時(shí)間都可能有不同的意義，關(guān)鍵要不斷地給自己尋找缺口，也就是要不斷地有奮斗目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)后又向下一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)，這樣人生才能不斷有意義。

針對如何尋找人生意義，他也指出了幾種途徑：創(chuàng)造，愛與體驗(yàn)，經(jīng)受苦難。