  俗話說人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞。泡枸杞喝真的會(huì)養(yǎng)生嗎？中藥學(xué)里面，枸杞性溫，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰明目的作用，但并不是所有人都適用的。當(dāng)身體處于濕熱或痰濕狀態(tài)是，是不宜食用枸杞的。如果這個(gè)時(shí)候食用枸杞，則會(huì)加重人體的痰濕或濕熱狀態(tài)，從而容易引發(fā)身體其他疾患。 痰濕、濕熱。簡而言之，自然界的濕氣、熱氣進(jìn)入人體，在體內(nèi)互結(jié)所形成的致病因素被稱為“濕熱”；痰濕是指濕氣凝聚形成類似“痰液”的粘膩物質(zhì)，在人體內(nèi)不易排出所帶來的疾病問題。具體癥狀表現(xiàn)可查閱“痰濕狀態(tài)”、“濕熱狀態(tài)”。 歷史傳說 盛唐時(shí)代，據(jù)說有一天，絲綢之路來了一幫西域商賈，傍晚在客棧住宿，見有一女子斥責(zé)一老者。商人上前責(zé)問：“你何故這般打罵老人？”那女子道：“我訓(xùn)自己的孫子，與你何干？”聞?wù)呓源蟪砸惑@。原來，此女子已200多歲，老漢也已是九旬之人。他受責(zé)打是因?yàn)椴豢献袷刈逡?guī)服用草藥，弄得未老先衰、兩眼昏花。商人驚詫之余忙向女壽星討教高壽的秘訣？女壽星見使者一片真誠，便告訴他自己四季服用枸杞。后來枸杞傳入中東和西方，被那里的人譽(yù)為東方神草。  藥理作用：對(duì)免疫功能有影響作用。 性味：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。 功能：枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補(bǔ)虛益精，清熱明目。 藥膳 平衡陰陽 滋補(bǔ)腎虛 枸杞+木元梗 材料：木元梗15粒，枸杞子20粒。 用法：將二種原料開水悶泡 2--5 分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料，反復(fù)沖泡直到水無色無味，最后木元梗吃掉。 優(yōu)點(diǎn)：此方是最簡單有效的補(bǔ)腎方法，木元梗配合枸杞的補(bǔ)腎效果很強(qiáng)無任何副作用，從根本上提高男人身體機(jī)能，溫腎大補(bǔ)元?dú)狻?/p> 降血糖 養(yǎng)脾胃 枸杞+山藥 方法：枸杞20克，山藥35克，煮營養(yǎng)粥 山藥和枸杞都可強(qiáng)腎固精、降低血糖、養(yǎng)脾護(hù)胃。再加之枸杞平補(bǔ)陽氣的作用，冬天喝還能增強(qiáng)耐寒能力。 防治老花眼 枸杞+雞蛋 枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協(xié)同作用，可防治中老年人的老花眼，對(duì)肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。 |
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