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道家自古以來(lái)講究陰陽(yáng)相合之道,天地相成之理,是修身養(yǎng)性之本,以能讓人的形神俱佳,長(zhǎng)命百歲終其天年。 養(yǎng)生則以飲食有節(jié),起居有常,勞作有度,使身心不疲;從而達(dá)到身體康健而長(zhǎng)壽,所以醫(yī)家道家之養(yǎng)生保健之理相同。 而今一些人不以為然 ,每日追求聲色犬馬,以酒為水,以妄 為常,起居無(wú)節(jié),隨心所欲,令身體內(nèi)真氣耗損,精氣虧虛,神疲勞倦,不及半百則百病叢生;高血壓、高血脂高血糖及心腦血管病比比皆是;世人不解其原委,怨天尤人,其實(shí)都是自身所造成的?!案5湡o(wú)門唯人自招”上賢圣人之教早就告誡我們“恬淡虛無(wú)真氣生,精神內(nèi)守百病無(wú);清心寡欲神不倦,修身立命德為先?!?/p> 天清凈則光明,人清凈則氣旺。一年四季之生化,順則生,逆則死。陰陽(yáng)相合萬(wàn)物之始終。人之養(yǎng)生之道則應(yīng)以未病之時(shí),預(yù)防為主。就是古人所言治未病,不治已病病已做成而后治之。如渴而后掘井已晚矣。 生氣通天論:“陽(yáng)氣者,若天與日失其所則折壽而不彰?!本褪钦f(shuō):人之陽(yáng)氣如同天上有太陽(yáng)一樣,如果天上沒(méi)有太陽(yáng),天下黑暗而寒冷:如果人一旦陽(yáng)氣耗散,人體就失其所養(yǎng),生命就要受到影響。故天當(dāng)以太陽(yáng),以釋放光和熱,人則應(yīng)以陽(yáng)氣循行于內(nèi)外以養(yǎng)精氣。 陰者藏精于內(nèi)以固氣血為營(yíng)陽(yáng)循于外為衛(wèi)。衛(wèi)氣營(yíng)血人之根本:所以陽(yáng)在外陰之使,陰在內(nèi)陽(yáng)之守,陰平陽(yáng)秘精神乃治。陰陽(yáng)離決精氣乃絕。陰陽(yáng)應(yīng)象論指出:“陰陽(yáng)者天地之道也,萬(wàn)物之綱紀(jì),變化之父母,生殺之本始?!币簿褪钦f(shuō)天地萬(wàn)物生長(zhǎng)變化及生老病死本自然之現(xiàn)象,道法自然也就是道之法則。所以不論治病養(yǎng)生之法都應(yīng)遵循自然法則,,以陰陽(yáng)和諧為理念求其本真順其自然,才是道之所在。 醫(yī)者治病療傷,更應(yīng)以平衡陰陽(yáng),調(diào)和五行,審因辯癥而施治,這也是道之法則也。 陰陽(yáng)天地之象,人之根本,陰主靜主內(nèi),陽(yáng)主動(dòng)主外;故有陰陽(yáng)表里之分。治病應(yīng)務(wù)求其本,明辨陰陽(yáng)之盛衰陰盛則陽(yáng)衰而生寒,陽(yáng)盛則陰虛而生火熱,審其陰陽(yáng),以別剛?cè)彡?yáng)病治陰,陰病治陽(yáng),定其氣血以決虛實(shí)。 脈有陰陽(yáng),遲者為陰,數(shù)者為陽(yáng),故別陰陽(yáng)而知病。五臟六腑之脈象盛衰,皆取決于陰陽(yáng)的盛衰,陰陽(yáng)之變化。但陰陽(yáng)變化相移欲以觀其妙欲于知其要,唯從其色(顏色)脈以決定;權(quán)衡于脈象之變化,陰氣未絕陽(yáng)氣未散,氣血未亂雖病見(jiàn)兇險(xiǎn),仍為可救之軀;如陰盛陽(yáng)絕或陽(yáng)盛陰微氣血虧虛精氣乃絕,則危險(xiǎn)之至了。 醫(yī)道始于軒元岐伯、內(nèi)經(jīng)、素問(wèn)。自千古以來(lái),天地陰陽(yáng)之造化,人身疾病之安危的經(jīng)典學(xué)說(shuō)。雖歷代醫(yī)家各有論述,但總不超過(guò)其范圍。開(kāi)卷則受益于圣賢之道,讀其書,明其理,行其道是后學(xué)醫(yī)者必讀之經(jīng)。 道家讀其經(jīng)講先天之道論陰陽(yáng)之玄妙,修天地之造化,煉內(nèi)丹之功夫。醫(yī)家讀其經(jīng),論陰陽(yáng)之理,講身體之強(qiáng)弱:正氣之虛實(shí),去病療傷之明理盛衰之別,陰陽(yáng)之變水火之害或先天或后天,道家醫(yī)家各有所用。然水火之立命,陰陽(yáng)之調(diào)和,七情六理之過(guò),老幼婦孺之分別,皆由經(jīng)文細(xì)讀后而貫通。 古哲論證雖明,但業(yè)更需 細(xì)究臟腑、氣血、陰陽(yáng)之理,由淺而深,由外而內(nèi)方能了然。古今方藥列于前,但必須取于王道之中正和平之意,究其理,明其義,千萬(wàn)勿使其本末倒置而混消。 人體之初生稱為純陽(yáng)或純陰之體,因?yàn)槿说纳坑匈囉谒突?因?yàn)檎嫠驼婊鸩攀莿?chuàng)造生命的根基。何謂真水和真火?真水真火就是天地陰陽(yáng),天地之間人生萬(wàn)物皆從此出,沒(méi)有天地何以為生;天者真陽(yáng)火也,地者真陰水也,此乃天地萬(wàn)物造化之源,更是人生命之根本,是人生先天之水火真氣之源泉。人之所以安身立命,莫過(guò)于陰陽(yáng)之平衡,水火之既濟(jì);若為養(yǎng)生長(zhǎng)壽,唯有養(yǎng)先天之水火。其實(shí)先天之水火,真陰真陽(yáng)之所以無(wú)形,并不在氣血之中,人之氣血本后天所生化,是由真陰真陽(yáng)所催化,故水火乃氣血生化之源,故而真陰、真陽(yáng)靠后天藥物、食物來(lái)調(diào)理補(bǔ)養(yǎng)是無(wú)濟(jì)于事的。 真陰真陽(yáng)既來(lái)源于先天,調(diào)補(bǔ)先天就要靠修持內(nèi)丹功夫來(lái)補(bǔ)其水火;要通過(guò)采集天地日月之精華來(lái)補(bǔ)充真陰真陽(yáng)的不足;通過(guò)采先天補(bǔ)后天,使坎離相交,完成水火既濟(jì)之本源。 先天既虛,后天則更衰,陰陽(yáng)失衡,使虛火上炎;陽(yáng)氣虛則陰盛生寒,四肢不溫導(dǎo)致后天化生殆盡,氣血損傷而紊亂,循環(huán)不良,經(jīng)絡(luò)不通,變證百出,生命危矣。 正氣虛為百病之由,虛則邪犯,故治虛為去病之首要。如風(fēng)寒外襲,表氣定虛飲食內(nèi)傷,中氣必弱,易感寒;陽(yáng)氣定弱,易傷熱者,陰氣必耗。如正氣足,雖有邪亦不能犯,雖病亦輕,治則易愈。正氣氣弱,雖微邪襲之則病,病必重,治易難。此標(biāo)本輕重之理,精神內(nèi)守,正氣充盈,邪自解于外,精神耗散,身之氣血不足;內(nèi)起為火為痰而成邪,雖無(wú)外感內(nèi)亦致病。外病輕而內(nèi)病重,不了解病之成因,不辨虛實(shí),不明標(biāo)本,何以治之,諸病無(wú)不以此論之。 病在表如無(wú)根之火,投以驅(qū)邪之品或表或散或和,其邪自解;病在里如井下之石,深沉莫見(jiàn),不論虛實(shí),皆非易治,或火,或寒,或虛,或?qū)崳K腑為之受累,或攻,或補(bǔ),或溫,或寒,皆要因證之臨床辨驗(yàn),或標(biāo)本兼治,或先表后本,或后表先本,皆要明其理,辨其非。如:正氣大方,后天之本衰虛,過(guò)用削克之劑,邪未去而正氣先亡;此類之證務(wù)要扶其本,補(bǔ)正既是除邪,正氣一足邪氣自退。如正氣未虧,邪氣太盛,則應(yīng)攻其邪,或汗或下,邪去,正氣比復(fù)。故醫(yī)者必須要辨明真?zhèn)危缯婧贌峄蛘鏌峒俸确聪笾C,更要顧本求源,識(shí)別真?zhèn)位蛘位驈闹?,決不能掉以輕心。 人自父精母血相合之后在母腹中孕育,尚未成形之初一點(diǎn)元陽(yáng)為命,寄于兩腎之間;故人之初生之時(shí),先生兩腎,故云:“無(wú)極生太極,太極生兩儀,兩儀生四相,四相盛八卦?!眱蓛x者則兩腎也,兩腎生成,腎主水,水生木而后生肝。肝屬木,木生火,肝成后而心成;心主火,火生土而后脾成。脾屬土,土生金而后肺成。五臟既成,六脈隨之;五臟六腑生成之后,四肢百骸乃全。道家云:“何為玄牝,玄牝之處乃在兩腎之間,就是元陽(yáng)命門之所;故腎為臟腑之本,十二經(jīng)絡(luò)之根,三焦氣血之源。成人之始,所以稱腎者為先天之根本,真陽(yáng)真陰之所在;采先天煉后天,修煉內(nèi)丹者無(wú)不以腎精為主;故稱腎為先天根本?!?/p> 人降生之后謂之后天之命,后天之根本是脾胃;脾主土,萬(wàn)物生化之母,水谷精微之源,也就是后天元?dú)馍l(fā)之處。衛(wèi)氣出于上焦,營(yíng)血生于中焦,故脾胃健而衛(wèi)氣營(yíng)血足。 飲食人胃所生之水谷精微,通過(guò)脾氣上輸于肺后再輸布于五臟六腑,血而后生之,散于四肢百骸,充于肌膚之中;使人生生不絕,所以人出生后離不開(kāi)水谷,一日不食則饑,七日不食則胃腸衰竭,脾氣衰竭;所以脾胃一敗百藥難施。因而前賢謂脾土乃后天之本。有胃氣則生,無(wú)胃氣則死。古人李東垣著有《脾胃論》云:“中元?dú)馐?,能食而不?脾胃俱旺,能食而肥;脾胃俱虛,不能食而消瘦?!比缒苁扯菡?,胃有伏火之邪,使之脾虛。脾主肌肉,所以脾氣虛則瘦。又云血實(shí)氣虛者則體易肥;氣實(shí)血虛者則體易瘦。 脾虛有多方面原因,如七情太過(guò)伐其內(nèi),六邪外氣攻其外,皆能導(dǎo)致脾氣虛,尤其是飲食勞倦更為重要,暴飲暴食,冷熱不忌,都會(huì)使脾胃受傷而致病。出現(xiàn)脹滿,嘔吐,下瀉,上逆等病癥。過(guò)度勞倦損其牌氣使中焦不通,下焦不行。木旺克土等證候。脾胃損傷,人之元?dú)獗赜泻膿p,或生寒熱或濕或燥,水谷精微不能很好輸部,人之機(jī)體將會(huì)百病叢生。 脾主中周統(tǒng)帥中焦,脾主健運(yùn),中陽(yáng)下陷,使腹部帳滿,上則吐逆,下則不通,形成虛實(shí)相雜之癥, 脾胃屬土喜暖惡寒,過(guò)分寒涼則使脾胃虛衰,日久元?dú)獗靥?水谷腐化之功削弱,糟粕排泄之能受損,皆留滯于胃腸之間。所以脾胃之功能定要好好保養(yǎng)。古人云:修養(yǎng)不如節(jié)勞,服藥不如忌口,如能是之脾土不損,身體定會(huì)強(qiáng)健。 |
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來(lái)自: 為什么73 > 《道教道家道醫(yī)等》