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來自: 潛岳修省 > 《精一心學(xué)》
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如何停下腦中的負(fù)面想法
如何停下腦中的負(fù)面想法。
如何停下腦中那些的負(fù)面想法?
如何停下腦中那些的負(fù)面想法?你是否曾因?yàn)橄麡O的想法陷入瘋狂的負(fù)面腦洞中,無法自拔?消極思考時(shí)大腦活躍度會(huì)降低,伴隨著的是你解決問題和自我保護(hù)的能力也會(huì)降低,最終還會(huì)引發(fā)身心健康問題。有幾個(gè)...
如何停下腦中的負(fù)面想法? 你是否因消極想法而感到疲憊
你是否因消極想法而感到疲憊。如何停下腦中的負(fù)面想法?晚安心理學(xué):如何停下腦中的負(fù)面想法?你是否因消極想法而感到疲憊?是否總是在...
雙語視頻丨如何停下腦中的負(fù)面想法?
雙語視頻丨如何停下腦中的負(fù)面想法?關(guān) 注 堅(jiān) 果 英 語。學(xué) 英 語 我 陪 你。你是否因消極想法而感到疲憊?是否總是在思考你的不完美?...
心理學(xué)教你:如何與負(fù)面情緒共處
心理學(xué)教你:如何與負(fù)面情緒共處。在正向思考的氛圍里,人們把負(fù)面情緒或想法看作有害物,只要有一絲不好的念頭,直覺上就會(huì)讓自己別想...
“馴服”負(fù)面情緒
擔(dān)心會(huì)被解雇即使是那些看上去完全勝任工作而且極度自律的非常成功的人士,有時(shí)也會(huì)被令人心灰意冷的自我懷疑、恐懼和自我批評(píng)所困擾。
如何影響你的感覺? 心理學(xué)的5個(gè)“神話”
心理學(xué)的5個(gè)“神話”心理學(xué)的5個(gè)"神話"作者 Elysabeth Teeko.雖然心理學(xué)可能會(huì)幫助我們解釋我們的理智決策以及情感的構(gòu)成,但是還有大量的猜測(cè)等待證實(shí)。下面是5點(diǎn)被大眾普遍輕信的心理學(xué)&qu...
身心 | 如何停下腦中的負(fù)面想法?
身心 | 如何停下腦中的負(fù)面想法?你是否曾因?yàn)橄麡O的想法陷入瘋狂的負(fù)面腦洞中,無法自拔?但是不要擔(dān)心,令人慶幸的是,大腦有著用來鍛...
2021年8月7日 天氣:晴
2021年8月7日 天氣:晴。我還是偶爾會(huì)有負(fù)面的想法產(chǎn)生,這可能和我的成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。從小的時(shí)候我身邊就是很多負(fù)面的人,那時(shí)的家境也不是很好。造成了現(xiàn)在負(fù)面想法不斷,而且非常不自信的心態(tài)。...
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