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燉魚(yú)時(shí),掌握這3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),不僅湯好喝,魚(yú)肉更嫩更鮮,一看就會(huì)。魚(yú),是人們?nèi)粘2妥郎媳容^常見(jiàn)的食材,魚(yú)肉不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,而且鮮嫩好吃,深受受廣大食客們的喜愛(ài)。而且魚(yú)肉的做法有很多種,可以煎,可以炒,可以燉,做法很多,且每一種做法的口感都有所不同。不過(guò)對(duì)于魚(yú),很多人最喜歡的就是燉魚(yú)湯喝了,雖然說(shuō)燉魚(yú)湯是一道簡(jiǎn)單的佳肴,可是做不好,做出來(lái)的魚(yú)湯也是又腥有難喝,下面就跟著小編一起來(lái)學(xué)學(xué)燉魚(yú)湯的技巧吧。 ![]() 每個(gè)家庭都會(huì)經(jīng)常燉魚(yú),知道怎么做著好吃。把魚(yú)燉到湯好喝,魚(yú)肉更嫩更鮮需要注意做好三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。首先就是很多人認(rèn)為,活蹦亂跳的魚(yú),宰殺洗凈后立即下鍋去做,是最新鮮的,其實(shí)這樣做是不對(duì)的。因?yàn)轸~(yú)肉是白肉,跟牛羊豬等紅肉一樣,都有個(gè)排酸過(guò)程,排酸之后,肉質(zhì)才會(huì)得到大大提高,口感細(xì)嫩爽滑。因此魚(yú)殺過(guò)之后,要放2小時(shí)左右才可以烹調(diào)的。 ![]() 燉魚(yú)湯的時(shí)候,我們要先將鯽魚(yú)兩面煎黃才開(kāi)始燉的,燉的時(shí)候,一定要用熱水,不能用冷水。因?yàn)閯偧搴玫聂~(yú),如果下冷水燉,魚(yú)身就會(huì)收縮,這樣魚(yú)肉本身含有的蛋白質(zhì)就會(huì)難以溢出,燉出來(lái)的魚(yú)湯很難達(dá)到奶白色的效果……這也是今天小編要給大家分享的另外一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)了。 ![]() 當(dāng)然要想魚(yú)湯白嫩還可加入豆腐,豆腐也可以先兩面煎至金黃,加開(kāi)水后放入豆腐一起燉。水再開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燉至魚(yú)肉熟透,開(kāi)鍋前加入食鹽,如果要喝湯可盛出后再加鹽至碗里。 最后一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)就是,燉魚(yú)的時(shí)候,鹽不要放的太早,出鍋錢(qián)放入就可以了!如果提前放鹽,鹽會(huì)使肉變老,吃起來(lái)不鮮嫩,而且很容易使魚(yú)湯變咸,因此燉魚(yú)湯快出鍋的時(shí)候,放入鹽即可。 ![]() 最后,魚(yú)肉質(zhì)細(xì)嫩,有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。脂肪含量低,供熱能低,有益氣養(yǎng)血,柔筋利骨等功能。以上就是今天分享的燉魚(yú)的3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),可以說(shuō)掌握這幾點(diǎn),魚(yú)湯不僅好喝,魚(yú)肉更嫩更鮮,你們學(xué)會(huì)了嗎?今天分享的內(nèi)容到這里就結(jié)束了。喜歡小編的也可以關(guān)注一下小編,每天都能看到最新資訊,精彩不容錯(cuò)過(guò)哦,謝謝。 |
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