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腎精虧虛，身體虧空，該怎樣補回腎精？

 隨遇安好就好 2018-09-19

有不少男人因為過度手淫、房勞過度等原因而導致腎精虧損，疲倦乏力，腰酸背痛，精力不足，感覺身體被掏空一樣，這種情況該如何快速補回腎精呢？如果喝中藥不方便，可以去藥店買六味地黃丸口服再配合枸杞泡水喝。

如果癥狀較重或者吃六味地黃丸效果不好，可以喝中藥調(diào)理。具體方子如下

人參12克，麥冬25克，五味子9克，制附子9克，要先煎半小時。山芋肉15克，黃精30克，熟地18克，山藥15克，枸杞15克。丹皮9克，仙鶴草30克，水煎服，每日一副，連用半月即可。

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