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月餅添情度中秋——冰皮月餅DIY 中秋，一直是中華民族的傳統(tǒng)佳節(jié)，為弘揚和傳承中國傳統(tǒng)文化，讓居民感受到節(jié)日溫暖，在社區(qū)營造與鄰為德、與鄰為親的鄰里氛圍。值此中秋佳節(jié)來臨之際，2018年9月3日上午，開元街道西邊社區(qū)居委會攜手廈門市市民養(yǎng)老服務中心舉辦了“冰皮月餅DIY”活動，共20多位社區(qū)中老年人參加活動，甜甜的餡兒，暖暖的心意，為老人們提前送上一份節(jié)日的祝福。讓老人們感受中秋節(jié)歡樂的氣氛。 此次邀請了月餅師傅小林來教老人們做月餅，他們早早的位老人們準備了冰皮和四種不同口味的餡，還有做月餅的磨具，口罩，手套等。 老師開始先教大家折盒子備用，大家其樂融融。 接下來就是分發(fā)做月餅的食材和一些工具啦。個個都成做月餅師傅啦，口罩，帽子手套，全副武裝。準備大顯身手啦。在志愿者將制作月餅的手套、模具、面皮、餡料等工具和材料準備妥當后，老人們躍躍欲試地準備做月餅。 老師開始講解做月餅的注意事項和磨具的使用方法。大家一邊認真的聽著，一邊動手開始做起來。 瞧，個個都很認真的聽著老師的講解，跟著老師一起做起來。 老師在認真的教老奶奶怎么樣脫模。 由于很多人是第一次自制月餅，所以在制作過程中難免遇到各種問題，大家一起相互探討，從一開始的不成型到最后通過大家的共同努力，一個個漂亮的冰皮月餅終于順利誕生。看著自己的勞動成果，老奶奶們臉上笑開了花。“我還是第一次自己動手做月餅，感覺挺有意思的，自己做的月餅就是比外邊的好吃！” 大家在做月餅過程中享受著節(jié)日的快樂。 瞧小朋友做好馬上就吃起來啦！
大功告成啦，老人們臉上都露出了燦爛的笑容，都很開心社區(qū)有這樣的活動。
月餅添情作為西邊社區(qū)關愛老年人精神生活的一個活動，營造出了濃厚的中秋節(jié)日氛圍，讓老年朋友感受到了傳統(tǒng)節(jié)日的溫情，體驗到了制作月餅的樂趣。 沈秋萍 吳聲濤 健身氣功八段錦 為了讓老人們有個健康的身體和豐富的社區(qū)生活，促進老人們之間的情感互動，建立鄰里之間良好的互助關系。傳承敬老、愛老傳統(tǒng)美德，內林社區(qū)在助老員和志愿者的幫助下，融入“老有所樂”理念，于今天上午在邱厝社區(qū)老人活動中心內舉辦了一場“健身氣功八段錦”活動。八段錦，是一個優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)保健功法。它動作簡單易行，功效顯著。整套動作柔和連綿，滑利流暢，有松有緊，動作相兼；氣機流暢；骨正筋柔。
八段錦活動在上午9點開始，長者們準時“赴約”來到活動現(xiàn)場。先是有序地排隊簽到，然后各自找好椅子坐下，等待醫(yī)師教學。
醫(yī)師教學開始，長者們有序的排好隊伍。第一段 兩手托 天理三焦 （1）兩腳平行開立，與肩同寬，兩臂徐徐分別自左右身側向上高舉過頭，十指交叉，翻轉掌心極力向上托，使兩臂充分伸展，不可緊張，恰似 伸懶腰狀。同時緩緩抬頭上觀，要有擎天柱地的神態(tài)，此時，緩緩吸氣。長者們跟著醫(yī)師教的去做，動作都很標準。
此次活動得到長者們的認可，且有很大的收獲，長者們非常的開心，覺得渾身筋骨都放松了，很舒適，稱像類似的活動應多舉辦。
活到老學到老—電腦技能培訓 隨著通信設備的發(fā)展，電腦、手機已成為人們日常生活中息息相關的產(chǎn)品，但是還是有些老年人不了解電腦、手機等上網(wǎng)的的基本操作，給他們生活帶來很大不便。為了方便、豐富老年人的生活，做到健康、綠色、時尚用網(wǎng)，廈門市民養(yǎng)老服務中心攜手民生銀行，于9.5日在海發(fā)社區(qū)電腦圖書室舉行了一場電腦技能教學活動。
9月的天氣，雖然還是非常炎熱，但這并不能阻擋老人們學習的熱情，阿姨們準時到達，有序簽到后，助老員引導老人坐到電腦前。
考慮到老人們對電腦的了解較少，老師今天從電腦的外觀，電腦的開、關機，電腦的鼠標、鍵盤的使用方法，先帶老人初步認識了電腦。雖然都是很簡單的動作，老人們都學的很認真，工作人員也一對一的上前指導，讓老人們在今天的課程里都有所獲。
臨近中秋，銀行的工作人員今天還為老人準備了閩南的特色活動—博餅，今天的活動在熱鬧而清脆的骰子聲中結束了。
今天只是電腦技能教學的第一課，為了讓老人能夠掌握電腦操作技能，海發(fā)社區(qū)每個月都將持續(xù)開展老年人電腦培訓活動。讓我們期待下次相見吧！ 尊老為德，助老為樂 為提高老年人健康水平，讓老人體會到實實在在的愛心服務。海鳳社區(qū)聯(lián)合廈門市市民養(yǎng)老服務中心，于2018年9月04日上午08:30在泉水灣二期中庭舉辦義剪、推拿、眼科、骨科等服務老人各項活動，本次活動有三家愛心商家參與。
許多老人對白內障及青光眼認識不足，導致錯過最佳治療時期，造成病情嚴重?？坪暄劭漆t(yī)師為社區(qū)老人檢查眼睛，針對老人們日常生活中關注的眼睛疾病問題做出了耐心、詳細的解答，并適當給予一些生活意見及治療建議，受到老人的歡迎。
這一兩天天氣變化很大，許多老人都感覺渾身酸痛。我們特邀了悟灶推拿師為社區(qū)老人推拿，經(jīng)過推拿師的按摩，老人的身體頓感神清氣爽，老人很滿意，紛紛表示按摩手法拿捏到位。推拿活動受到老人歡迎，大家紛紛排隊等候。
為了讓社區(qū)的老人過個健康、舒適的秋天。我們邀請陽光引尚4位理發(fā)師為老人愛心義剪。理發(fā)師耐心、仔細為老人愛心服務，受到老人熱烈歡迎。老人紛紛露出燦爛的笑容。
光亮骨科醫(yī)生為社區(qū)老人免費骨科問診、測量血壓，受到老人的歡迎。助老員為老人測量血壓，仔細地傾聽著老人的煩惱，耐心地提醒老人注意飲食、睡眠等方面。 現(xiàn)場助老員及熱心志愿者向社區(qū)老人宣傳居家養(yǎng)老服務。助老員及志愿者為參加活動的老人指引義診。
活動在老人熱情參與下圓滿結束。本活動特別感謝海鳳社區(qū)大力支持、感謝熱心志愿者不畏秋老虎的熱度熱情幫忙，感謝各位愛心商家鼎力支持。 陳幼蘭 柯曉羚 |
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