其實，夜尿并非膀胱功能失常的問題,夜尿是因為老年人心臟功能老化衰竭，右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導致... 白天的時候，我們都處于立著的姿勢,血液會往下流，心臟不好，回心血量不足，下半身的壓力會變大，于是中老年人白天會有下半身水腫的現(xiàn)象，等到入夜平躺睡覺的時候，下半身的壓力解除，大量囤積在組織里面的水分就回到血液里面來。水太多，腎臟就開始努力的把水析出，排至膀胱,引起夜尿，所以一般平躺入睡后大概三四個小時就會起來上第一次廁所，上完之后，血液中的水分仍然不斷增加，于是又過了3個小時后又會上第二次廁所....

那為何這是導致腦梗塞心肌梗塞的重要原因呢？因為經(jīng)過兩三次排尿后，血液中的水分已經(jīng)大量減少，加上冬天人體透過呼吸散失水分速度很快，于是血液開始變的黏稠，睡覺的時候由于人體基礎代謝低，心率相對變慢，于是黏稠的血液加上緩慢的血流速度，血管狹窄處就容易堵塞了....

這也是為什么中老年人幾乎都是在清晨五六點的時候發(fā)生心肌梗塞或腦梗塞的重要原因，最嚴重的情況就是睡著死亡。

第一個要告訴大家的是，夜尿并非膀胱功能失常，而是心臟老化的問題 。

第二個要告訴大家的是，睡前一定要喝點溫開水，半夜起來尿尿之后一定要再喝點溫開水，不要怕夜尿，因為不喝水可能會奪走你的性命 。

第三個要告訴大家的是，平時一定要多運動多鍛煉，讓心臟的功能得到加強，人體不是機器,，機器常用會磨損，人體卻剛好相反，常用會變強壯.... 平時一定要拒絕吃不健康的食物，尤其是高淀粉類及油炸煎烤物。

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