作為女性都希望自己擁有苗條的迷人的身材，不過(guò)想瘦并且保持好身材卻是非常難的一件事情。這是因?yàn)楝F(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)不好，加上不運(yùn)動(dòng)，很多女性會(huì)出現(xiàn)了大肚腩。不僅是這樣，而且越來(lái)越多的女性有宮寒癥狀。

生活中有沒有這樣的辦法既能是大肚子瘦下去，還能使子宮慢慢變暖呢？女人在睡前把它放肚臍上，使子宮慢慢變暖，而且大肚腩也悄悄的不見了。

一、女人睡前肚臍上放生姜

具體做法:1.取生姜一大片，切成末備用

2.用白酒輕擦肚臍

3.將生姜末填滿肚臍

4.用棉棒蘸少許白醋，涂在生姜上

5.最后用醫(yī)藥膠布或者創(chuàng)可貼封住即可

6.每天一次，在晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn)之間貼好，就可以入睡了。

功效:每天晚上睡前在肚臍上貼生姜可以增加腸胃的蠕動(dòng)，促使排便通暢，有效的緩解便秘。而且有祛除寒氣的作用，可以很好的對(duì)子宮起到保暖的功效，同時(shí)生姜還有分解脂肪、活血祛瘀的功效，堅(jiān)持一段時(shí)間大肚腩也會(huì)慢慢的變小。

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