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每月來一次月經(jīng)， 這是健康女人的標志，但也讓很多女人苦不堪言。

因為子宮內(nèi)部某些原因，不能把內(nèi)部的臟東西完全排除，造成了婦科疾病的發(fā)生。

換句話說，體內(nèi)的臟東西越多，對身體健康越是不利。

所以，當自身沒有能力排除體內(nèi)臟東西的時候，我們要借住外力，來幫助排毒。

今天，凡是看到這篇文章的女性朋友有福了，主要給大家分享兩道可以清理子宮的食物，只要吃它，很快就能把子宮內(nèi)部的臟東西給拍出來。

一、生姜紅糖水

相信大家對生姜紅糖水很熟悉，小時候，只要是感冒了，只要喝一下生姜紅糖水，就能把身體里面的寒氣給排出來，比吃感冒藥還管用。

然而，生姜紅糖水的功效還不止如此，對于女性而言喝生姜紅糖水，還具有暖宮，以及排毒的功效，幫助身體排出子宮內(nèi)多余的毒素。

特別是在大姨媽期間，可以適當?shù)暮刃┥t糖水，絕對有好處，

二、南瓜羹

南瓜，從營養(yǎng)方面講，可以說是營養(yǎng)豐富，從吃的層面講，吃起來也是十分的好吃。

女性朋友經(jīng)常吃它，不僅可以起到暖宮的作用，還可以幫助子宮排除垃圾。

很多女性朋友只知識生姜紅糖水有這功效，其實南瓜羹也同樣由此功效。

同時多吃南瓜還有美容養(yǎng)顏之功效，絕對是一道上上的美味佳品。

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