浩然，“要跟師父學，先和師父睡”這句話你解釋的非常正確，過去傳說的和師父睡，倒尿盆、打洗腳水、打洗臉水等等這些細節(jié)，實際它不是小節(jié)，每一個人通過給師父洗腳、給搓后背、給擦汗，為的是觸摸到師父身上的肌肉、骨骼、皮膚的變化、靈敏度等等。

▲宋老祭拜本門歷代祖師

　　例如，當初我?guī)煚敶合那锒募静淮┒绦渥拥墓幼?，都是長袍，穿長袍手臂就不外露，腿不外露，這時候有的師伯，例如盧忠仁等幾個人，很有學識的，他們就三天兩頭鼓動老師上澡堂子洗澡，到澡堂后，他們就爭著給師父按摩；師父理發(fā)時，他們也會給師父按摩。

▲宋老與孟鴻福大師伯（中）習拳

　　通過按摩就能體會到師父身上肌肉上的變化，你一按摩，神經(jīng)線一跳動，肌肉的變化他就能掌握了。有一回，有個徒弟在澡堂子洗熱水澡，突然間呼吸難受，憋得慌，這時師父讓他把后背放松了，松后背，不要考慮難受的感覺，結(jié)果一放松后背，呼吸就通暢了。這樣這個徒弟不但掌握了如何松后背，其它徒弟也看得真真切切。

▲宋老與師叔張長泰、師伯盧宗仁、老師劉佩滿、師叔滑瑞龍收徒弟

　　還有一件事，我學習虎撲和馬形的時候，曾經(jīng)住在滑瑞龍師叔家里的后院東廂房里，住了半年，有時我們爺倆在屋里，特意給他做按摩，體會他身上的東西，揣摩為什么他的虎形與馬形練得很好。

▲宋老青年練功照

　　滑師叔在年輕的時候，有一次在東北關(guān)外碰上土匪，跟人家在動手時，沒用上馬形和虎形，他回來問師父，李旭洲師爺說你怎么用的，他演練了一番，師爺說你這是練，而不是用，用法與練法是有區(qū)別的，真正的練法應(yīng)該如何如何，最后師爺給他做了示范，甚至還叫他摸了一下，最后他的馬形與虎形很特殊很厲害，為了學他的功夫，我曾在他家住了六個月，要想得到他的真功夫，必需要親手去摸。

▲宋老青年練功照

　　我當初才開蒙，先結(jié)識的是張燕老師，當時是七月份，我們在院里坐著乘涼的時候，他告訴我，練內(nèi)家拳不要求肌腱的膨脹，你摸我胳膊，我的肉和肉皮是離骨的、脫骨的，我里面的肌肉是橫向的，叫我親自摸了。師父劉佩滿也經(jīng)常讓我摸他的皮肉，師伯孟鴻福讓我摸他的肚子，讓我體會丹田的運作、轉(zhuǎn)動等等。

▲宋老青年練功照

　　鮑自成師伯為了告訴我肌肉和筋如何收縮、伸展，什么是肌力的松和緊，叫我摸他的后背、腰、大臂、小臂等處。在練盤錘的時候，皮秋寒師伯讓我摸他的后腰、胯等。所以說，你的說法很正確，必須要上手摸，過去有“寧傳十手，不教一手；寧教十手，不說一口；教了十口，摸了十手，不說一口”的說法，所以說，摸師父是學功夫的關(guān)鍵，是一把鑰匙。

▲宋老青年練功照