位置：手及肘部。

操作：用左手托住寶寶肘部，右手拿寶寶的食指、中指、無名指，左右搖動如擺尾狀，搖20~30次。

功效：蒼龍擺尾能開胸理氣、退熱除煩，常用于治療發(fā)熱、躁動不安等癥。

插播一條知識：

退燒藥種類這么多，僅有兩種受到世界衛(wèi)生組織的認(rèn)可！

國家禁用兒童退燒藥名單：柴胡注射液、阿司匹林類、安乃近片、尼美舒利。以上四種兒童退燒藥已經(jīng)被很多國家列入了“黑名單”，其中有些還會讓孩子造成嚴(yán)重的肝損傷，甚至出現(xiàn)過數(shù)起死亡事件。所以如果去醫(yī)院給孩子看病開藥的時(shí)候，家長一定要看清楚退燒藥的名稱以及藥品是否有國家禁用退燒藥的成分，如果有的話，可以向醫(yī)生說明并讓其開出別的藥品。

布洛芬

布洛芬是世界衛(wèi)生組織，美國FDA都共同認(rèn)可推薦的兒童退燒藥，是公認(rèn)的兒童首選抗炎藥。布洛芬適用于6個(gè)月以上的兒童和成人，退燒作用比較強(qiáng)。但是要注意的是，使用布洛芬后可能會誘發(fā)哮喘，有哮喘寶寶應(yīng)該謹(jǐn)慎使用。常見的以布洛芬為有效成分的藥品有芬必得、美林等。

乙酰氨基酚

乙酰氨基酚是乙酰苯胺類解熱鎮(zhèn)痛藥，又名撲熱息痛，也是衛(wèi)生衛(wèi)生組織推薦使用的兒童退燒藥。乙酰氨基酚適用于2個(gè)月以上的兒童和成人，而且女性在孕期或哺乳期使用也不會傷害到寶寶健康，是被公認(rèn)的安全性最高的退燒藥。除了退燒之外，還可以用來緩解輕中度疼痛，比如頭痛，關(guān)節(jié)痛，痛經(jīng)以及手術(shù)后的止痛等等。常見的以乙酰氨基酚為有效成分的藥品有撲泰諾林、熱息痛、泰諾林、必理通等。

所以在孩子發(fā)燒后，如果要使用退燒藥時(shí)，家長們一定要看清楚藥名和藥品的成分，千萬不能盲目的給寶寶使用退燒藥！

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