媽媽們經(jīng)常會有這種感受，自家寶寶注意力不集中，一會就坐不住了，吃飯不認(rèn)真，還愛亂跑亂跳，隨著孩子越長越大，開始擔(dān)心一直這樣不專心怎么辦，會不會影響之后的學(xué)習(xí)。

答案是一定的。

專注力是關(guān)系孩子一生的能力，它在很多領(lǐng)域都是相通的。

比如記憶力、邏輯思維能力、肢體協(xié)調(diào)能力等，說它關(guān)系到孩子今后一生的能力也不過分，甚至?xí)戎巧谈苡绊懸粋€人的最終成就。

小時候不注意專注力的培養(yǎng)，會導(dǎo)致「吃飯不認(rèn)真，注意力不集中……」，如果長大了依舊沒有重視專注力的重要性，就會影響到學(xué)習(xí)了。     

我們都知道，0～3 歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金階段，同樣也是培養(yǎng)孩子專注力的好時機(jī)。所以專注力應(yīng)該從小培養(yǎng)，不要等到長大了，專注力影響到更多的東西了，才發(fā)現(xiàn)遲了。

家長有這樣的意識，但往往會好心辦壞事。

家長的過于關(guān)心

往往會破壞孩子的專注力 

孩子正在畫畫，奶奶端著碗喊到：「寶貝，玩累了吧，快來吃片西瓜，奶奶都切好了。」

孩子蹲在地上玩泥土，媽媽小跑過來說：「寶寶，不要再玩泥巴了，又臟又不好玩，我們?nèi)ツ沁吇莅伞梗又鴱?qiáng)行把孩子抱走。

孩子專心地在搭積木，爸爸邊插手邊說：「兒子，爸爸給你搭個房子吧，你這么搭不對。」

這些再熟悉不過的情況，看起來是家長對孩子的關(guān)心和愛，但都是對孩子「專注」的打斷，長期以往，自然會損害孩子對專注力的保持。

如何改善提高孩子的專注力呢？很多時候往往要從家長自己入手。

每個家長都應(yīng)該保護(hù)孩子的專注力

孩子的專注力關(guān)系一生的發(fā)展，每個家長都應(yīng)該做到這三點，保護(hù)孩子的專注力。

1. 不要輕易打擾孩子

孩子在專心做某件事情的時候，家長要做到不輕易打擾孩子，我們在保護(hù)孩子專注力的時候，也是對孩子的尊重。

2. 給孩子創(chuàng)造一個「無干擾空間」

在家里清凈的地方，給孩子創(chuàng)造一個「無干擾空間」，比方說小圍欄、陽臺、房間的一角。讓孩子在這里可以 做自己想做的事情，看書，畫畫，玩玩具都行。

還有關(guān)鍵的一點，自己包括家人要做到，在「無干擾空間」里面的孩子，是在做他自己的事，我們不要去打擾他。

3. 不得已一定要打斷，請多給孩子一點時間

孩子在專注做某件事情的時候，總會遇到一定要打斷的緊急事情，比方說約定好要出門。這個時候呢，多給孩子一點時間，口頭告訴孩子他接下來的計劃，讓他自己做好轉(zhuǎn)移注意力的準(zhǔn)備。