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原北院長，國家衛(wèi)健委保健局常務副局長林嘉濱曾作出這樣的總結(jié)：
第一種病 得了能治好的 現(xiàn)代醫(yī)學條件下，有一類疾病能完全治愈，如感冒、發(fā)燒、拉肚子等。 遇到這種情況，一定要積極去治療，千萬不能拖，拖久了更嚴重，甚至危及生命。 及時治，別把小病拖大病！ 【從胃炎到，胃癌僅有四步！】 慢性淺表性胃炎 ↓ 慢性萎縮性胃炎 ↓ 腸上皮化生、異型增生 ↓ 胃癌 如果在胃炎時就及時治療、調(diào)整飲食，得胃癌的機率就能下降。 【從脂肪肝到，肝癌只有四步！】 脂肪肝 ↓ 肝炎 ↓ 肝硬化 ↓ 肝癌 脂肪肝是肝臟“長胖”后的單純性脂肪肝，比如肥胖的人、愛喝酒的人、大魚大肉的人都容易得脂肪肝。 如果在脂肪肝發(fā)現(xiàn)初期，就能積極調(diào)整生活方式，如控制體重、保持運動、葷素搭配等，脂肪肝一般就會減輕，甚至消失。 第二種 得了治不好的 這種病就是常見的慢性病，如高血壓、糖尿病，得后好不了，但可通過科學的藥物治療緩解病程進展。 這類病如果早發(fā)現(xiàn)、及時治療，效果非常好，會縮短病程，但很多人前期不在乎，一旦確診就到了晚期了。 對待這種疾病最好早發(fā)現(xiàn)，如果你疏忽了，也別強求短期治好，配合醫(yī)生堅持服藥是最佳選擇。 管住嘴、動動腿！ 四高人群忌口清單~ 【高血壓】 ?忌口高鹽食物、冷飲、濃茶、酒等。 【高血脂】 ?忌口高油、高膽固醇食物，如動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、肥肉等。 【高血糖】 ?忌口含糖量高的水果，比如火龍果，以及酒、花生、瓜子等。 【高尿酸】 ?忌口高嘌呤食物、高果糖食物、咖啡、濃茶、啤酒、魚類等。 第三種 人老導致的 隨著年齡增大，身體逐漸衰老，會出現(xiàn)諸如骨關(guān)節(jié)退化、記憶力減退、白內(nèi)障等退行性疾病。 比如白內(nèi)障可以換晶體，但換后視力肯定不如原來的好。 而對于骨關(guān)節(jié)炎和記憶力減退，通過治療或服藥，都可在一定程度上改善癥狀。 重要的是，一定要服老，有良好的心態(tài)接受身體的變化，不能強求醫(yī)院一定要治到某個理想效果。 別把衰老當病治！ 睡不好、覺少？ 不一定是病，可能是年紀大，分泌的褪黑素少了，睡一小會兒就醒了； 吃不下？ 不一定是病，可能是年紀大，口腔功能退化、牙口不好或者或者胃腸退化，消化功能減弱； 覺得喘不上氣？ 不一定是病，可能是呼吸功能減退，也可能是心臟功能不好； 邁不開腿？ 不一定是病，可能是骨質(zhì)疏松，還有可能是肌肉萎縮，甚至還有可能是神經(jīng)系統(tǒng)的退化…… 別強迫自己，去追求和年輕一樣的體檢數(shù)據(jù)，既為難自己，也沒有必要。 即使檢查指標不符合正常值，但合理用藥控制后可以維持在正常水平，通過治療能像正常人一樣生活，你就是健康老人！ 第四種 醫(yī)學沒攻克的 目前醫(yī)學只能采取姑息療法減輕病人痛苦的疾病，比如腦膠質(zhì)瘤或胰腺癌。 現(xiàn)在很多人，明知道這種病無法根治，卻還是希望通過手術(shù)治療，花錢不說，病人會承受很大的痛苦。 |
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