 看官： 太極拳到底是用哪打？ 玄同： 外面說是筋骨打，內(nèi)里說是丹田打。 為什么太極拳打的慢？因為筋骨的多向爭力； 為什么太極拳按摩臟腑？因為丹田的往返吞吐。 看官： 太極拳為什么說打熬筋骨？ 玄同： 文火，才叫打熬。 太極拳，是扯著打的、拱著打的、碾著打的、蹭著打的…… 就好比熬大骨頭哪口大黑鍋，里面的泡沫。 黏黏糊糊、拉拉扯扯、緩緩重復(fù)著生滅。 看官： 太極拳緩緩重復(fù)著開合。 玄同： 太極拳，手的開合，是為帶動身體的開合。 為什么太極拳越煉越有勁？因為整個身體是一個肺。 道家稱之為：體呼吸。 體呼吸有什么用？更高效的：接天真。 看官： 天真，形容小孩天真活潑的哪個天真嗎？ 玄同： 我剛在拳場說過，天真不是一個貶義詞，是道家的高境界。 人越活，離天真越遠，離GAME OVER越近。 你以為小孩子傻？他才是最近道的。 道家修道，又叫修真，就是要回歸你所謂的傻。 不真，就是不自然，于身、于心。 修煉，就是修改這種不自然，煉化雜質(zhì)，去偽存真。 太極拳講：氣沉腳底；道家講：真人之息以踵。 你說，太極拳是不是就在追求：真人？ |
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