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讓每個人來不及等待，抓起就吃。手抓餅起源于臺灣，它的主要食材有面粉、蔥和油，手抓餅中含有豐富的礦物質(zhì)、碳水化合物和蛋白質(zhì)，具有能緩解更年期綜合癥的功效，適宜于有腳氣病患者。

取手抓餅兩張、培根兩片，洗好生菜

手抓餅入平底鍋，第一面大火兩分鐘，然后改小火翻面再煎一分鐘，裝盤。培根煎熟（約一分鐘），余溫燙一下生菜

把培根、生菜置于餅上，卷起即可