小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

為什么我吃這么少還是會胖?可能你的基礎代謝出了問題

 昵稱53841381 2018-07-21


這個世界上,有一種“胖子”,著實委屈。

吃得很少,會胖;

只是喝水,會胖;

跳操、健身,節(jié)食,吃藥都嘗試過,

幾月下來,還是胖。

你一定會跪地喊天“不!公!平! ”

誰告訴你,老天是公平的?


有人的減肥之路充滿各種刺激與驚喜,

而另外一部分人的減肥之路布滿了讓人心灰意冷的柵欄。

節(jié)食瘦了馬上反彈;

身邊總有些朋友抱怨,這年齡一過30甚至25,吃的喝的并沒有太大變化,可身上的肉就止不住地蹭蹭長,身材越來越圓潤……

問題究竟出在哪里,莫非自己就是傳說中喝水都會胖的悲催體質?

原因其實很簡單!你與“瘦子體質”,只差一個基礎代謝率的距離!


什么是基礎代謝

基礎代謝,簡稱BMR(Basal Metabolic Rate) 指人在非活動狀態(tài)下,處于消化狀態(tài)(腸胃里有食物,合成作用大于分解作用)維持生命所需要的最低能量。BMR才是決定胖瘦的關鍵值。



這個熱量數值并非是一成不變,年齡,季節(jié),體溫,體成分,激素水平等都會對BMR的數值波動產生顯著影響。


對于一個成年人每10年BMR便會降2%-5%,

雖然食量跟以前一樣多,

但是能消耗的熱量卻減少了,

這就是為什么年紀越大減重越困難的原因。


雖然你對自己很苛刻,管住了自己的嘴巴,克制了自己的胃口,但過度節(jié)食,讓每日攝取的熱量小于基礎代謝率,當熱量攝入嚴重不時,身體為了節(jié)省能量來供給細胞正常運作,

就會降低基礎代謝率。


基礎代謝一低,意味著脂肪更難以消耗,這時,你吃起來反而比以前更容易發(fā)胖,復胖的幾率大大地增加了。

美國健康協(xié)會跟蹤十萬人得出的數據是,95%節(jié)食的人在5年內體重反彈到和原來一樣,很多人都陷入了餓瘦——復胖——餓瘦——復胖的怪圈中。


養(yǎng)成易瘦體質,多管齊下,主要靠代謝。

磨功夫全新推出

健康草本輕盈茶系列


依循漢方典籍,遵從人體代謝原理

三款草本,三大功能

通便、除濕、消脂

由內而養(yǎng)外

全面提升代謝機能,

健康排除體內毒素

消除多余脂肪和水分


調出窈窕瘦美人


<  滑動查看下一張圖片=""  ="">>


脂肪大戰(zhàn)

01

杏香火麻紅茶

 
 

戰(zhàn)斗指數:★★★★★

必殺技:排除宿便,加快體內垃圾的代謝速度

▲ 點擊圖片 即刻購買


市面上出現的,這些茶屬寒涼,本身含瀉藥成分,對自身陽氣的損傷很大。

而磨功夫這款杏香火麻茶,里面的主體成分是火麻仁,這味草本屬性平,且成分中又有紅茶、蜜桃等溫性食材加以輔助,親測,日日飲用也無任何身體不適。


脂肪大戰(zhàn)

02

紅豆芡實薏仁茶

 
 

戰(zhàn)斗指數:★★★★★

必殺技:祛濕排水腫,不做“大水桶”

▲ 點擊圖片 即刻購買


濕氣重,很容易造成身體的虛胖,也可以說是“假胖”。濕胖特別容易體現在肚腩,大腿上。根據中醫(yī)平衡陰陽,調理臟腑的理論,祛濕消水腫很關鍵。


不做普通的紅豆薏仁茶


傳統(tǒng)意義上的紅豆薏仁茶并不適合用于所用人群,只有同時具有健脾以及祛濕兩大功效的草本茶,才能真正起到效果。

磨功夫的芡實紅豆薏仁茶特別添加了大麥、陳皮、梔子和甘草,這幾味食材性質溫和,通過調茶師科學的科學配比,中和了紅豆以及薏仁的寒性,從而適合各種體質的人群。


8款原料,各自有不同的屬性及功效,

制作工藝更是因材而異,

低溫烘焙的大麥,均勻切片的甘草,紅豆、芡實、薏仁均通過烘焙、粉碎、過篩;保證沖泡過程中功效性物質快速且充分的溶出;


脂肪大戰(zhàn)

03

冬瓜荷葉茶

 
 

戰(zhàn)斗指數:★★★★★

必殺技:絕臃腫,30天,輕松享“瘦”

▲ 點擊圖片 即刻購買


冬瓜荷葉堪稱是減肥界的一顆熠熠生輝的鉆石之星,在某寶上的風靡程度日日被吹爆。

但,還是要說一下磨功夫的這款。


外觀



圖是小磨家的冬瓜荷葉茶,透明材質的日本進口尼龍三角包,所見所得,放心飲用。


原料

磨工夫選用的荷葉顆粒完整,切片均勻,色澤綠潤,清香撲鼻


我們加入了源自巴基斯坦的重瓣紅玫瑰花瓣,

它被譽為“世界上高品質的玫瑰花”,眾多奢侈品牌爭相用作玫瑰精油、玫瑰水等的提取物。

富含花青素,超強的抗氧化功能,

為您鎖住肌膚的膠原蛋白。

減肥的同時還能美顏,一舉兩得。


 

P.S. 小磨家的玫瑰花瓣,花青素高到什么程度呢?

大家高中化學都學過一個原理:花青素遇酸會變紅,遇堿變藍……

 

▲ 上圖視頻中展示的是小磨家的巴基斯坦玫瑰花瓣


只有當花青素高到一定程度才會使檸檬水變色,親測了目前國內好幾款優(yōu)質玫瑰花瓣,還暫未找到能讓透白清亮的檸檬色變身少女粉的。


時尚炫彩的黑卡盒,獨立便捷小包裝,

放進包包帶走,

隨時隨地,想瘦就瘦。



原價45一盒,現價3盒只需90元~

一盒10包,三盒30包,

這樣算下來一袋不到3塊錢!

一杯奶茶的價格,

你就可以喝整整一個禮拜~


胖MM的春天來了

瘦身日記,從此刻開始!

掃一掃立即購買


    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多