長(zhǎng)期口吃給許多口吃患者造成了嚴(yán)重的心理壓抑。他們總是覺(jué)得自己低人一等，什么也不行，久而久之，就產(chǎn)生了一種錯(cuò)誤的“自我意象”。

所謂“自我意象”，也就是“我是個(gè)什么人”的自我觀念，這是由自我信念塑造成的。一旦將這種自我觀念匯入心理，就會(huì)認(rèn)為它是真的，而且會(huì)按著它去行事。

人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)好比一部比電子計(jì)算機(jī)更神奇復(fù)雜的自動(dòng)機(jī)器，它會(huì)按照自身所提供的信息操作。

如果你提供的信息是：不行、無(wú)能等否定性的自我意象、那么它就以失敗的姿態(tài)去操作，并將結(jié)果引向失敗；如果你提供的信息相反，那么結(jié)果也相反。“自我意象”就是這臺(tái)機(jī)器的總開(kāi)關(guān)。

只有在“自我意象”矯正過(guò)來(lái)以后，口吃的矯正才能收到顯著的效果。

口吃患者的大腦和言語(yǔ)正常人的大腦一樣，只是它的成功機(jī)能被口吃者自己破壞了。我

們很多人都經(jīng)常不自覺(jué)地、無(wú)心地持有否定的自我意象——過(guò)低地估計(jì)自己的口語(yǔ)能力，過(guò)高地估計(jì)所面臨的困通信班；習(xí)慣想象失敗的圖象，為自己設(shè)計(jì)失敗的目標(biāo)。

這是許多口吃者矯正失敗的內(nèi)在原因。怎樣塑造全新自我意象呢？首先，確認(rèn)：自己的言語(yǔ)表達(dá)功能是正常的、健康的，口吃只是言語(yǔ)失誤。正常人說(shuō)話也有失誤的地方，我當(dāng)然也不可避免。

這樣在頭腦中給自己定下“能行”的意象，對(duì)話、談話時(shí)，不做任何準(zhǔn)備，想說(shuō)就說(shuō)，毫不猶豫。只要你滿懷熱情地去說(shuō)，在逐漸地把話說(shuō)通暢的同時(shí)，再注意糾正自己的語(yǔ)調(diào)、表情、節(jié)奏等方面的不足。

如果您暫時(shí)還不能樹(shù)立肯定的自我意象，可利用想象來(lái)假設(shè)一個(gè)新的自我意象，將自己投入未來(lái)的形象中，并按照這個(gè)新的自我去模仿、表演并努力使其成真。

總之，對(duì)于口吃患者來(lái)說(shuō)，克服悲觀的心理障礙、樹(shù)立起自信心，離矯治成功就不遠(yuǎn)了。如有健康疑問(wèn)，可到全球醫(yī)院網(wǎng)公眾號(hào)（webQQYY）咨詢(xún)。（責(zé)任編輯：吳金妹）