耳穴壓豆法，是用膠布將藥豆準確的粘貼于耳穴處，給與適度的揉、按、捏、壓，使其產生酸、麻、脹、痛等刺激感應，以達到治療目的的一種外治療法。又稱耳郭穴區(qū)壓迫療法。

耳穴壓豆法是目前盛行的一種耳穴剌激法，它是在耳毫針治療疾病的基礎上，替代埋針的一種簡易療法。針對健忘，耳穴壓豆法經濟低廉，安全無痛，不良反應小，且操作簡便，容易掌握，因此很受廣大醫(yī)患的推崇。

應用耳穴壓豆法時，先準確是定耳穴部位，以酒精棉球輕擦消毒，左手手指托持耳郭，右手用鑷子夾取割好耳豆，對準穴位緊貼壓其上，并輕輕揉按1～2分鐘。每次以貼壓5～7穴為宜，每日按壓3～5次，隔1～3天換1次，兩組穴位交替貼壓。兩耳交替或同時貼用。

各種原因引起的健忘

【選穴】心、神門、腦點（緣中）、腎、交感。

【治法】按上述操作要求貼壓上述耳穴，每天按壓3～5次，每穴每次2分鐘，3天為1個療程，休息1天，再行治療。

注意

1.貼壓耳穴應注意防水，以免脫落。

2.夏天易出汗，貼壓耳穴不宜過多，時間不宜過長，以防膠布潮濕或皮膚感染。

3.如對膠布過敏者，可用粘合紙代之。

4.耳郭皮膚有炎癥或凍傷者不宜采用。

5.對過度饑餓、疲勞、精神高度緊張、年老體弱、孕婦按壓宜輕，習慣性流產者慎用。