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咽喉干燥，耳鳴如蟬（蟬鳴聲），口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作（舌頭兩側(cè)），便如羊糞（小粒）。  豬膚湯 豬膚湯是鮮豬皮、白粉制作的食物，功效是滋潤(rùn)肌膚，光澤頭發(fā)，減少皺紋。 簡(jiǎn)介 [食物組成] 鮮豬皮250克 米粉50克 白蜜100克 [制作方法] 將豬皮用文火燉成濃汁，下白粉（炒香）、白蜜熬成膏 [使用方法] 于空腹時(shí)服食20～30克，日服三次。 [方義解說(shuō)] 方中豬皮甘涼，含蛋白質(zhì)、脂肪、角質(zhì)等，尤以膠汁多，可以滋陰益血，滋潤(rùn)皮膚；白蜜甘涼，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)脾胃，通三焦，澤肌膚。 [應(yīng)用功效] 滋潤(rùn)肌膚，光澤頭發(fā)，減少皺紋。 健康提示 1. 豬膚滋液潤(rùn)燥； 2. 白蜜甘寒養(yǎng)陰，陰液得復(fù)則虛火自降； 3. 白米粉甘緩和中，能扶脾止?。?/div> 4. 故本湯具有養(yǎng)陰潤(rùn)燥，和中扶脾之功效； 5. 凡因陰虛炎浮、脾不健運(yùn)而引起的咽疼、心煩、下痢者，即可飲用； 6. 此外，還有活血、補(bǔ)血、止血和潤(rùn)肌膚的功效； 7. 代替阿膠使用，能治療吐血，婦女血枯、月經(jīng)不調(diào)等癥； 8. 可用于潤(rùn)膚美容這保健； 9. 肺胃實(shí)熱上攻之咽痛者不宜飲服。 中藥方-豬膚湯 【處方來(lái)源】《傷寒論》。 【方劑主治】少陰病，下利咽痛，胸滿心煩。 【方劑功效】引少陰之虛火下達(dá)。甘咸潤(rùn)納。 烏梅馬蹄茶 “脾胃”是氣血源泉和調(diào)節(jié)樞紐。白天，它貯存、消化、吸收食物，讓四肢充滿力量；夜間，它能在睡眠伊始，協(xié)助其他臟腑、經(jīng)絡(luò)，讓人產(chǎn)生睡意并睡得深沉。飲食不節(jié)和熬夜、勞累、思慮過(guò)度等均會(huì)損傷脾胃。在此，推薦一款茶飲，可收降脾胃在過(guò)勞、熬夜、情緒波動(dòng)等行為后所產(chǎn)生的虛火。 取烏梅（去核）15克，冰糖適量，馬蹄（荸薺）20個(gè)，泡發(fā)銀耳30克，所有食材洗凈。馬蹄切作丁塊后煮熟，撈出備用。向鍋內(nèi)加入約600～800毫升清水，放入烏梅、銀耳，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15分鐘，加入適量冰糖，攪動(dòng)使其融化，加入馬蹄同煮熟，即可飲用、進(jìn)食馬蹄、銀耳。 《隨息居飲食譜》記載，馬蹄“甘寒，煮熟性平，清熱消食”，其色白入肺經(jīng)，能引熱隨二便而出，煮熟再用，性寒轉(zhuǎn)平，更有“制性存用”之中醫(yī)智慧。搭配“收而不澀，能生津液、能斂相火”的烏梅，雙色如“太極”圓轉(zhuǎn)、燮（音xiè）理陰陽(yáng)，有助于緩解頭面、耳目、咽喉不適，且無(wú)寒涼藥物損傷脾胃之弊。 祛虛火中成藥：知怕地黃丸 兒茶含服可緩解口腔潰瘍（去口氣） |
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