| 最近老家總是下雨,我聽我媽說,早晚的天氣的還是蠻冷的。東北真是的神奇的地方啊! 
 我告訴我媽可以早晚煮點(diǎn)湯喝,這樣比較容易暖身子,而且多喝湯既能養(yǎng)顏美容,又能調(diào)理身體,簡(jiǎn)直就是百利而無一害啊! 今天想要分享給大家的就是這道番茄蔬菜暖身湯,清淡的口味適合放在夏天來品嘗。
 準(zhǔn)備食材:香干、土豆、西紅柿、白菜、蔥花。
 1、將西紅柿切成小塊,留以備用。
 2、將土豆切片后,再對(duì)切一下。
 3、將白菜手撕成片兒。
 4、將香干切成片狀。
 5、起鍋燒油,將土豆片和香干片放在鍋中進(jìn)行翻炒,盛出。
 6、另起鍋燒油,放入蔥花進(jìn)行爆香。
 7、再將準(zhǔn)備好的西紅柿放在鍋中,進(jìn)行翻炒。
 8、加入適當(dāng)?shù)陌滋恰?p>
  9、將鍋中的西紅柿釀成西紅柿泥狀。 10、再加入適當(dāng)量的清水。
 11、將之前煎炸好的土豆以及香干放在鍋中。
 12、再將白菜一同放在鍋中。
 13、放入適當(dāng)?shù)柠}巴,用來調(diào)味。
 這道蔬菜湯羹就做好了,西紅柿的酸甜配上土豆的甜糯,再加上白菜的味道,適合在雨天與家人共享。希望大家都能喜歡!
 
 
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