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番茄蔬菜暖身湯, 養(yǎng)胃又美味, 做法簡(jiǎn)單, 營(yíng)養(yǎng)豐富, 好喝的很

 sdsjwsn 2018-06-22

最近老家總是下雨,我聽我媽說,早晚的天氣的還是蠻冷的。東北真是的神奇的地方啊!

我告訴我媽可以早晚煮點(diǎn)湯喝,這樣比較容易暖身子,而且多喝湯既能養(yǎng)顏美容,又能調(diào)理身體,簡(jiǎn)直就是百利而無一害啊!

今天想要分享給大家的就是這道番茄蔬菜暖身湯,清淡的口味適合放在夏天來品嘗。

準(zhǔn)備食材:香干、土豆、西紅柿、白菜、蔥花。

1、將西紅柿切成小塊,留以備用。

2、將土豆切片后,再對(duì)切一下。

3、將白菜手撕成片兒。

4、將香干切成片狀。

5、起鍋燒油,將土豆片和香干片放在鍋中進(jìn)行翻炒,盛出。

6、另起鍋燒油,放入蔥花進(jìn)行爆香。

7、再將準(zhǔn)備好的西紅柿放在鍋中,進(jìn)行翻炒。

8、加入適當(dāng)?shù)陌滋恰?p>

9、將鍋中的西紅柿釀成西紅柿泥狀。

10、再加入適當(dāng)量的清水。

11、將之前煎炸好的土豆以及香干放在鍋中。

12、再將白菜一同放在鍋中。

13、放入適當(dāng)?shù)柠}巴,用來調(diào)味。

這道蔬菜湯羹就做好了,西紅柿的酸甜配上土豆的甜糯,再加上白菜的味道,適合在雨天與家人共享。希望大家都能喜歡!

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