在娛樂圈中，有很多微胖女星，比如說蔣欣、鐘麗緹、張雨綺、柳巖。說這些女明星是微胖，其實(shí)另外一層含義就是豐滿。以柳巖為例，自出道以來就被人們稱為是性感女神。

或許是年齡增長(zhǎng)的緣故，即將40歲的柳巖近兩年身材有些發(fā)福，在一些公開場(chǎng)合亮相之后，一些粉絲給她柳巖，告訴她應(yīng)該減肥了。

說到減肥，其實(shí)柳巖一直有運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，柳巖說：我不是肥，我只是壯。

壯是用來形容男人的，用在柳巖身上并不合適，她應(yīng)該叫豐腴。

由于有健身的習(xí)慣，柳巖即便身材發(fā)福也跟其他女人不一樣。其他女人身材發(fā)福之后身材會(huì)走型，會(huì)顯得臃腫。

但是對(duì)柳巖來說，雖然她現(xiàn)在體重達(dá)到115斤，體脂率也很高，但是身材還是能保持勻稱，這應(yīng)該是健身帶來的功效。

柳巖的例子相當(dāng)?shù)湫?，這體型我們要保持運(yùn)動(dòng)健身，這樣可以對(duì)抗時(shí)間對(duì)自己的侵蝕，也能讓自己的美保留更長(zhǎng)時(shí)間。