安 姬

　　“愛(ài)挺嬌氣挺笨挺糊涂的，有很多怕的東西。愛(ài)怕撒謊，愛(ài)怕沉默，愛(ài)怕猶豫?！碑吺缑粼凇镀平庑腋Ｃ艽a》里說(shuō)。

　　人與人之間的關(guān)系最為微妙，要到三十歲以后，經(jīng)歷過(guò)許多坎坷風(fēng)雨，才肯心服口服地承認(rèn)：愛(ài)需要技巧。所有你來(lái)我往的對(duì)手戲，看似隨機(jī)，其實(shí)都有著不足為外人道的規(guī)則。滿腔赤誠(chéng)的熱情，往往會(huì)被辜負(fù)，真正在人際關(guān)系中立于不敗之地的人，多半曾經(jīng)獨(dú)自向人性深處潛行過(guò)。

　　畢淑敏可說(shuō)是標(biāo)準(zhǔn)意義上的人生贏家。她17歲參軍到遙遠(yuǎn)的西藏，阿里的雪山氧氣稀薄，長(zhǎng)年累月吃不到蔬菜，極度缺乏維生素的畢淑敏發(fā)現(xiàn)自己的指甲凹陷了，放進(jìn)去一顆圓圓的水珠，怎么都甩不出來(lái)。即使如此，她也覺(jué)得自己是幸運(yùn)的。她從衛(wèi)生員做到內(nèi)科主治醫(yī)師，35歲轉(zhuǎn)業(yè)回北京，在父親的鼓勵(lì)下，畢淑敏拿起筆，寫下自己的思考，處女作即引起轟動(dòng)。她一邊在北師大讀心理學(xué)，一邊工作，還要騰出精力照顧家庭。努力是有回報(bào)的，畢淑敏的先生事業(yè)成功，兒子學(xué)業(yè)優(yōu)秀，她本人更是文學(xué)界的常青樹(shù)，不但成立了自己的心理咨詢工作室和影視工作室，66歲這一年更是老蚌生珠，散文集《恰到好處的幸?！穯纹蜂N量超過(guò)120萬(wàn)冊(cè)。同年，畢淑敏升級(jí)做了祖母，抱著活潑可愛(ài)的孫兒，她笑靨如花地承認(rèn)“我很幸?！?。

　　讀完《破解幸福密碼》，我明白了一件事：沒(méi)有人能隨隨便便幸福。創(chuàng)造和擁有幸福是一種能力，我們不會(huì)因?yàn)橛龅侥骋粋€(gè)人而獲得幸福，只有建立在自身能力上的幸福，才是穩(wěn)定而值得依靠的。世界上沒(méi)有負(fù)能量，所有抑郁、焦慮、悲傷、失落、嫉妒，都是你內(nèi)心的孩子。人應(yīng)該具有的首要能力，就是自己養(yǎng)育自己，自己創(chuàng)造自己。人，要有一種創(chuàng)造自己的精神。

　　《破解幸福密碼》是一本建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上的科學(xué)工具書，畢淑敏通過(guò)自己多年來(lái)開(kāi)設(shè)心理咨詢業(yè)務(wù)的真實(shí)案例，從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、人文科學(xué)的角度，詳細(xì)為讀者解答如何破解心靈鎖鏈，遠(yuǎn)離習(xí)得性無(wú)助、自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等潛藏在意識(shí)深層的創(chuàng)傷，思考與探索和諧平衡的心靈藝術(shù)，構(gòu)建持久的親密關(guān)系，獲取財(cái)富、健康和幸福。

　　或許因?yàn)楫吺缑舨坏切睦韺W(xué)家，還是資深作家的關(guān)系，她的書讀來(lái)活潑俏皮，又貼合人們的日常生活。最吸引我的是她文字里有一種生命力，是那種內(nèi)心有東西在流動(dòng)所產(chǎn)生的感染，是自由舒展的生長(zhǎng)勁兒。我尤其喜歡看畢淑敏談婚姻，婚姻最大的魅力在于讓人探索兩個(gè)沒(méi)有血緣關(guān)系的人究竟能達(dá)成多么深度的連接。在一段有營(yíng)養(yǎng)的婚姻中，最堅(jiān)韌的紐帶不是愛(ài)情，而是兼容和諧的精神世界。因?yàn)閻?ài)情遲早會(huì)在日復(fù)一日的熟悉中變得平淡，但深植于內(nèi)心的認(rèn)同感才是最珍貴的，并且無(wú)法被替代。