時間管理和減肥一樣，是個永恒的話題。

之前我習(xí)慣于大段時間的密集式工作。比如從大學(xué)時代開始，每天晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)準(zhǔn)時坐在圖書館。到了后來每天下班回家后，晚上8點(diǎn)到11點(diǎn)都會繼續(xù)工作或者讀paper。但最近的1年，我的生活方式發(fā)生了極大的變化，每天要照顧一個小寶寶，白天幾乎沒有了任何空閑時間。后來我意識到，我面臨的不是沒有時間的問題，而是時間碎片化。因此合理的利用時間就很有必要了。除了媽媽黨，相信很多人都和我一樣面對著時間被打碎的問題，上學(xué)上班的路上和堵車時；上學(xué)時課程不緊湊，半天可能就1-2個小時的課，但剩余時間卻什么都沒有做；上班比較清閑，想學(xué)點(diǎn)新知識，卻總覺得沒有時間，但晚上回頭想想，白天也沒有忙什么。

通過一段時間的摸索，下面給大家分享幾個我利用時間碎片時間的方法。

如果你像to-do-list一樣，列了很多目標(biāo)。但是一會看書，一會背單詞，一會又想出去跑步，那什么都做不好。不如選擇一件事情，堅(jiān)持做下去。

我有次在機(jī)場買了本英文散文，每篇都是幾百字的小隨筆。最近開始拿出來看，就利用白天看孩子的時間。娃坐著玩的時候我就看兩段，他一爬我就要把書丟下跟著爬。。。沒有想到的是，一周的時間，這本被我擱置了一年多的書竟然看完了。

如果你是上班上學(xué)族，那么你一天大部分的碎片時間都是可以提前預(yù)知的，通勤時間或者沒有課的空隙。明確每天的時間段，一個月或者幾個月積累下來，就是相當(dāng)長的一段時間。

碎片時間當(dāng)然瑣碎，但是我們的思維不能跟著一起零碎。明確完時間段后，最重要的就是要合理的在小段時間內(nèi)插入固定的任務(wù)。每天的任務(wù)種類不要太多，1-3個最好。如果你要背單詞，那就利用一切空閑的時間只背單詞。或者上午背單詞，下午看一本書，都可以。切記要保證思維的連貫性，不要讓過多的任務(wù)使生活更加凌亂。

• 隨身帶著Kindle或者一本書。如果英文的可以先看些小短文，這樣壓力不會太大，也容易放下后再接著從新讀起。

• 手機(jī)上下一些有聲讀物或者FM，適合路上或者看孩子的時候聽。喜馬拉雅和鳳凰FM都挺好。白天的間隙我把《明朝那些事兒》又聽了一遍，還有《邏輯思維》也快聽完了。

• 手機(jī)上下載幾個時間管理的app，讓每段時間更加明確。我習(xí)慣用google calendar，郵箱電腦手機(jī)連在一起，很方便，適合規(guī)劃每個小時的計劃。類似的還可以選擇“時間塊”這個app，雖然是付費(fèi)的，但是用起來更加快速簡介?！癙endo“也有很多人推薦，但是看起來太可愛了，我竟然花了很長時間玩這個app。

• 把想讀的資料，文章打印出來，放在隨手就能摸到的地方。這樣不知不覺你就會拿出來讀兩頁。

• 沒事少看新聞熱點(diǎn)，90%的八卦其實(shí)都與你無關(guān)，更不會給你的生活帶來任何變化。但是順著鏈接不停的點(diǎn)下去，至少半個小時沒有了。

• 不要忽視任何短暫的時間段。大廚在衛(wèi)生間放了本書，我當(dāng)時笑了他很久。一個月過后，他告訴我看完了。。。就是上廁所的時間。。。不然刷兩下手機(jī)時間也一樣過去了。

類似的tips還有很多，多嘗試，靈活的調(diào)整出一套適合自己的方法。一段時間過后，你會發(fā)現(xiàn)真的比以前多完成了很多任務(wù)。積累的力量是強(qiáng)大的。