“ B族維生素神經(jīng)科常用，那么維生素過(guò)量有什么危害嗎？”

1、維生素A過(guò)量

每天攝取5萬(wàn)IU，連續(xù)數(shù)月，

一天內(nèi)攝取超過(guò)18500IU

引起中毒

主要表現(xiàn)：

骨骼：破骨細(xì)胞活性增強(qiáng)，導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣、骨脆性增加、生長(zhǎng)受抑、長(zhǎng)骨變粗及骨關(guān)節(jié)疼痛；

皮膚：皮膚干燥、發(fā)癢、鱗皮、皮疹、脫皮、脫發(fā)、指（趾）甲易脆；

情緒：易激動(dòng)、疲乏、頭痛、惡心、嘔吐、肌肉無(wú)力、坐立不安。

消化：食欲降低、腹痛、腹瀉、肝脾腫大、黃疸；

血液：血液中血紅蛋白和鉀減少，凝血時(shí)間延長(zhǎng)，易于出血。

2、維生素D過(guò)量

小兒每日服2萬(wàn)單位，連服幾周或數(shù)月之后，

可出現(xiàn)頭痛、厭食、惡心、嘔吐、口渴、嗜睡、多尿、脫水、高熱及昏迷，

尿內(nèi)出現(xiàn)蛋白和紅細(xì)胞

高鈣血癥及腎功能衰竭

以6個(gè)月到3歲的嬰幼兒發(fā)病率最高，多是由于家長(zhǎng)給小兒服用魚肝油過(guò)多而造成的。

孕婦若大量服用維生素A、D，則會(huì)引起胎兒骨骼發(fā)育異常、先天性白內(nèi)障、新生兒血鈣過(guò)高以及智力遲鈍等不良后果。

3、維生素B1過(guò)量

頭昏眼花、腹瀉、浮腫、心律失常等。

過(guò)敏。

孕婦過(guò)量服用會(huì)造成產(chǎn)后出血不止

4、維生素B2過(guò)量

少尿等腎功能障礙。

5、煙酸（B3）過(guò)量

會(huì)使皮膚潮紅、發(fā)熱、瘙癢、出現(xiàn)蚊走感，也可發(fā)生心慌、惡心、嘔吐等癥狀。

6、維生素B6過(guò)量

孕婦若使用25毫克以上的大劑量，可影響胎盤對(duì)胎兒營(yíng)養(yǎng)的供給，發(fā)育障礙。

7、葉酸（B9）過(guò)量

會(huì)出現(xiàn)口苦、焦慮不安和睡眠規(guī)律反常。

8、維生素B12過(guò)量

可出現(xiàn)哮喘、蕁麻疹、濕疹、藥疹、面部浮腫等過(guò)敏反應(yīng)

心前區(qū)疼痛和心慌等

9、維生素C過(guò)量

惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。

突然減少用量，比未服藥前更易患?jí)难?，容易形成腎結(jié)石。

大劑量維生素C進(jìn)行快速靜脈注射，會(huì)發(fā)生紅細(xì)胞溶解或靜脈栓塞，有致命的危險(xiǎn)。

嬰兒大量服用維生素C，常有睡眠不安、消化不良、浮腫、腹瀉、蕁麻疹等。

多次靜脈注射維生素C，還會(huì)發(fā)生全身瘙癢性丘疹，甚至發(fā)生過(guò)敏性休克而致死。

10、維生素E過(guò)量

長(zhǎng)期應(yīng)用可能導(dǎo)致血栓，還會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多或閉經(jīng)現(xiàn)象；

劑量用到2000~12000毫克時(shí)，對(duì)有些人會(huì)影響其生育。

對(duì)于有嚴(yán)重高血壓、心肌損害和采用胰島素治療的糖尿病患者，使用維生素E應(yīng)當(dāng)特別慎重，

開始時(shí)每日100毫克，隨后逐漸增加劑量，否則易引起血小板聚集與血栓形成。

11、維生素K過(guò)量

溶血性貧血及肝細(xì)胞損害等，過(guò)敏反應(yīng)。

首發(fā) | 第67病區(qū)

作者 | Ryan Lau/劉銳

編輯 | Ryan Lau/劉銳

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