學習是我們一生要去做的事，在互聯(lián)網(wǎng)+時代，學習資源無處不在，學習的機會隨時可見。但令我們困惑的是，常常出現(xiàn)雷聲大，雨點小的現(xiàn)象：學習的內(nèi)容沒有連貫性，三天打魚，兩天曬網(wǎng)，學習的東西總是記不住，學習的過程中，坐不住，心不安，一會兒想要看看手機信息，一會兒又想吃一塊巧克力餅干…… 在思考如何提高自己的學習效率之前，我們應當先把自己的學習模式搞清楚。舉個栗子，同樣一道題，用關鍵詞提取和輪番背誦的效果是不一樣的。相對于學習模式而言，每個人的記憶優(yōu)勢也是有區(qū)別的。

人的思維是由左半球或右半球主導，通過自測可以確定自己的主導形態(tài)，或許你會發(fā)現(xiàn)你的左右腦運作趨于平衡，但不論結(jié)果是怎樣的，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)你的學習模式到底是左腦支配型還是右腦支配型。接下來請大家對號入座，左腦支配型的特征有：按次序的，結(jié)構(gòu)化思考，很好冒險，重邏輯和分析，喜歡通過分解來解決難題，語言技能相對較強；右腦支配型的特征有：直覺性，情緒化沖動，喜歡繪制和擺弄物件，喜歡冒險，可以同時想多件事情，根據(jù)創(chuàng)造性和響應性，具有音樂能力。我從中試著抽出了兩個比較有代表性的詞語，一個還是邏輯分析較強，一個是描述能力較強。所以對于不同的學習者，整合發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢，可以提高學習潛能，并且使大腦得到更充分的利用。比如左腦主導型可以采用概念分解法來記憶，鼓勵采取有條理的思考來解決問題，右腦主導型可以充分展開想象的優(yōu)勢來進行，比如開展角色扮演，使用知識結(jié)構(gòu)圖等。

確定了左右腦的支配類型，接著來了解學習模式的區(qū)別，學習模式是人如何利用自己的感覺信息來學習。人腦主要是通過三種學習模式對外界信息進行處理：視覺（眼睛）、聽覺（耳朵）、動覺（動作和運動），在學習中，許多人的學習模式都不是單打獨斗的，經(jīng)常是兩種甚至是三種的平衡結(jié)合。那么如何找到學習模式的G點，讓自己的學習事半功倍呢？

在進行了書上測評后，你會了解自己的基本學習行為特征，進而在人群中找到同黨，更科學有效的建立學習計劃?？傮w上來講，視覺類擅長使用有指導性的意象，換句話說就是圖象的運用，比如看電影、列圖標、使用繪畫等，而聽覺類適合聽音樂、把學習的內(nèi)容大聲念出來，或者和人討論來加深記憶，對于動覺學習模式，則需要通過動作練習、跳舞、書寫等操練進行。三種不同的學習模式可以根據(jù)自己的情況主導使用，并混合采取自己樂于和擅長的方式。 本章的最后，討論了關于學習模式的幾點事實。首先我們要明白學習有效性的要素，如同文首所敘述的，有利的學習環(huán)境是最根本的存在，如果環(huán)境欠佳，整個學習狀態(tài)就會受到威脅。

因此為了提高學習的注意力，要在保持正確的學習態(tài)度下，給自己創(chuàng)造一個固定時間段內(nèi)的固定學習環(huán)境，避免聽音樂或者玩書桌上的小物件，提供一個井井有條的書桌，保持學習時間段內(nèi)的精力，同時堅持保證一貫的學習模式，當你的堅持精神和責任感內(nèi)化到習慣上，你就可以更積極的面對學習。在這個過程中，要逐漸摸索并找到適合自己的學習模式G點，不過要記住的是，聽覺、視覺、動覺三種模式調(diào)動的越全面，知識記憶就會越牢固。

因為一個積極的學習者必須做到：去聽，去看，去說，去寫，去做。

接下來說說讀書筆記，在日本作家奧野宣之的《如何有效閱讀一本書-超實用筆記讀書法》中，作者講述了讀書中的筆記管理、購書指導、筆記讀書法、讀書技巧等超實用閱讀指導的內(nèi)容。簡單概之，就是要學會做有效的讀書筆記并活用，延長閱讀筆記的使用壽命，并成為讀書體系中可以檢索的數(shù)字化儲備。

1.為記憶儲存。我們的記憶是呈曲線分布的，隨著時間的流逝，我們的知識記性會降低。因此“好記性不如爛筆頭”，做好筆記可以成為喚醒知識點的標記。

2.將讀書過程結(jié)構(gòu)化。讀書是一個從淺入深的過程，要想透徹的理解一本書，僅僅用眼睛的聚焦和大腦的思維過程還不夠，因為筆在紙上總結(jié)的走線就是一個拓展眼神的過程，可以輔助我們更好的理解書中的內(nèi)容。換句話說，就是將書中的章節(jié)點結(jié)構(gòu)化，形成思維導圖式的網(wǎng)絡，明晰知識，把書看薄。

3.信息活用化。讀書的目的有很多，或消遣，或增長見識，但大多離不開生活所用。在讀書的同時記錄筆記，可以是隨思隨想，也可以疑點探討。作者在書中談到了一個非常實用的思路是，筆記可以為我們的購書方向做引導。讀書筆記中的記錄可以幫我們整理出購書的方向和主題，進而確定購書清單（書名、作者、出版社），避免你在書店盲目找尋而不得的時間浪費，將購讀一體化。

筆記是最直接的讀書成果顯現(xiàn)方式，用筆記來管理自己的讀書生活，可以讓雜亂無章的讀書生涯變得有序和有趣。那么如何用筆記把讀過的書變成精神財富呢？你需要掌握以下幾個筆記讀書法。

1.從一句話開始發(fā)現(xiàn)。當你感覺無從下手時，最讓你心動的一句話就是開始，把它摘抄下來，并附上自己的一點小感悟，就是一個筆記的誕生。請注意把摘抄和心得區(qū)分開，可以用不同的符號來標記。比如摘抄使用星號，心得采用圓圈標記。

2.堅持寫書評。書評是最真實的讀書反映。它一般包括了本書的主要內(nèi)容以及自己的想法和感悟。因為帶有個人色彩，便更具有重讀的價值。你可以采取對比前后、同版本不同主體的書評閱讀。把自己的書評貼在筆記本上，對照你列舉的內(nèi)容框架和體系，你就會有新的體悟和認識。

3.剪報式筆記。閱讀報紙和雜志的心動和感慨之余，可以把它剪貼到筆記上，這種貼出來的筆記因為是實物呈現(xiàn)而印象深刻。如果遇到類似的書籍，你也可以把書腰粘貼上去，因為書腰多是有關鍵句的信息，可以在回顧的時候一目了然，接著你可能會想到書的內(nèi)容。

4.重讀筆記法。當你需要重溫那本書的內(nèi)容時，你是選擇一本書，還是一本筆記。如果你的筆記在，一定是后者。想要簡單回顧：重讀讀書筆記；想回憶更多：參考書中劃出的重點段落“想從頭看起時：重讀原書。但必須承認的是，因為筆記帶著自己的特色記憶，你在回顧內(nèi)容時的感觸會更加清晰和親切。

為了讓我們的閱讀體驗和閱讀筆記更愉悅和有效，以下的作者推薦技巧是超級實用和樸實的。

1.不完全依賴網(wǎng)絡，多用參考書。參考書是相對權威的百科全書式書籍，它可以幫我們較全面的調(diào)查到準確和真實的信息，把它的關鍵詞放到你的隨想筆記里，隨時取用，一定會加深理解。

2.通過訂閱來提醒自己。我們訂閱了太多的公眾號，生怕錯過一個有用的信息，可是回頭看看，是不是錯過了很多信息呢。那么不妨訂閱一些雜志，每次主動的收到禮物一樣的雜志，會促使你遇到意想不到的知識和信息。

3.由淺入深吃透難懂圖書。有些古典名著是必讀書目，可是看到大磚頭一樣的書籍，心頭便忍不住犯怵。怎么辦？那就是抓住軟肋，這里的軟肋就是入門或者解說版，如果《紅樓夢》的兒童版一樣，我們可以先退一步，從簡單的步驟開始走起，促進理解并逐步加深。

4.營造書的世界。作者說把書堆成山的樣子，會給你一個暗示性，促使你不自覺的拿起一本書看。這是心理學的環(huán)境效應：空間也能左右感受語言的方式。把讀過的書放在一起，沒讀過的書放在一起，可以積累成就感。

5.不能小看的有聲學問。知識的獲取途徑多樣，我們并不止于視覺閱讀。還可以參與現(xiàn)場的閱讀分享，收聽各種軟件的有聲讀書。根據(jù)自己的愛好和使用習慣去綜合運用視覺、聽覺和嗅覺的方法，可以讓閱讀變得更深刻，你的筆記會更動容。

為了愛上筆記寫作，一支愛不釋手的鋼筆是必不可少的啦。建議準備一支舒服的筆，讓它陪伴你的記錄人生。你的讀書筆記可以是綱目式、也可以是表格式，但一定要保證清晰和自然，這樣你的讀書筆記也才能持續(xù)發(fā)揮它的后續(xù)力量。

關于讀書的一個延續(xù)話題，還有就是為什么很多人讀完書之后感覺一無所獲，這與讀書的過程有很大關系，讀書的方法不對，讀書就會事倍功半。在讀書的過程中，學會思維導圖是一個非常重要的方法。

一、思維導圖為何物

二、如何畫思維導圖

三、思維導圖與讀書

四、如何做出漂亮的思維導圖

我們說書籍是人類進步的階梯，多讀書，讀好書，且在讀書中積累讀書方法，做好讀書筆記，學會思維導圖，讀書的價值就會更高！