小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

 春天書屋 2018-02-19

蠔汁燒鮑魚是一道美食,制作材料有鮑魚、蠔油、雞湯等食材,制作難度為普通,制作方法是鮑魚放雞湯加調(diào)料煮幾分鐘,鍋里倒入油后將調(diào)料放進(jìn)去燒成湯汁,把湯汁倒在鮑魚上即可。

鮑魚和海參都是高蛋白之物,其本身并無任何味道,只能通過調(diào)味來提升它的鮮味。這道菜做法簡單、快捷,很適合上班一族的下班菜。那么,就讓美食怪咖來教你制作好吃的蠔汁燒鮑魚吧!

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

一.食材&配料:

鮑魚5只;蔥少許;蒜3瓣;蠔油1湯匙;淀粉5g;水200ml

二.做法步驟:

1.材料準(zhǔn)備

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

2.用牙刷將鮑魚兩邊的沉污刷洗干凈

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

3.用小刀或勺子柄將鮑魚肉挖出,去除內(nèi)臟,沖洗干凈,鮑魚殼也同樣刷洗干凈備用

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

4.接著再鮑魚肉上劃一些花刀

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

5.將處理好的鮑魚肉放入鮑魚殼里,擺上蒸鍋,大火蒸8-10分鐘左右

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

6.蒸好的鮑魚拿出,擺入盤中

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

7.蔥、蒜切好

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

8.鍋里熱油,爆香蒜蓉

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

9.接著將蠔油、淀粉、水倒入,煮開

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

10.接著將蠔油、淀粉、水倒入,煮開

蠔汁燒鮑魚, 男士得多吃! 道理你懂得。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多