很多父母擔心孩子寒假在家天天睡懶覺玩手機，不做作業(yè)不學習，養(yǎng)成一堆壞毛病，等到開學又很難收心。其實，假期也是培養(yǎng)孩子好習慣的最佳時期，因為沒有功課的壓力，爸爸媽媽也可以更耐心。

壞毛病 1：趕作業(yè)

很多孩子一放假就放開了玩兒，作業(yè)早就忘到了九霄云外。一天拖一天，明日復(fù)明日，逼得媽媽們在后面三令五催，眼看著假期要結(jié)束了才開始著急，一天補5、6篇日記，終于在開學前一天趕完了作業(yè)，質(zhì)量卻不敢恭維。

請養(yǎng)成計劃的習慣

建議大家一定讓孩子自己做計劃。剛開始計劃可能不合理，但孩子自己做的，會更愿意堅持。

而父母的作用，是引導(dǎo)和支持：

計劃實施前，引導(dǎo)孩子：“要保證既玩好，又學好，你可以怎么做計劃？”

計劃實施中，提醒孩子：“你的計劃實行的怎么樣了？需要幫助嗎?！?/p>

假期結(jié)束后，問問孩子：“你覺得這次的計劃合適嗎，下次需要調(diào)整嗎？”

最后提醒大家：做計劃，是為了能完成，一定要符合孩子的情況和能力。有些孩子每小時都排的滿滿的，但是堅持很難，幾天做不到就會泄氣。

還有些孩子，平時就是作業(yè)困難戶，不要指望一個假期就能脫胎換骨。計劃一定要簡單，哪怕做到一點，也真心鼓勵，才能逐漸進步。

壞毛病 2：學習不動腦子

很多孩子學習不動腦子，天天在書桌前但是不出效果。比如復(fù)習，就把每個課本從頭到尾看一遍，比如做題，就整套整套的做卷子，不能說沒有效果，但是效率太低。

請養(yǎng)成思考的習慣

勤奮不代表苦學，傻學，而是要動腦子。我們需要引導(dǎo)孩子去思考怎么才能高效率的學習，把時間花在刀刃上。

1. 建立知識的框架——大綱比具體點更重要

引導(dǎo)孩子關(guān)注知識大綱，在大腦中建立知識的框架，這會幫助孩子清晰都有哪些知識點，每個知識點之間的關(guān)系。這個能力對于中學生尤其重要。

2. 思考自己的弱點——錯題比對題更重要

當孩子心里知道都有什么知識點，就更容易去思考哪里知識點是自己的弱點，然后針對性的查缺補漏。掌握的題目類型就不用重復(fù)做。

3. 養(yǎng)成解題的思維——思路比答案更重要

參考答案不是用來抄的，而是用來思考的。為什么答案是這樣，為什么要按這樣的步驟，背后的思路是什么，有什么答題的規(guī)律。想清楚這些，才能舉一反三，以不變應(yīng)萬變。

壞毛病 3：太磨蹭

磨蹭、拖拉、不專心是家長最頭痛的問題，假期是改變的最好時機，因為沒有功課的壓力，一方面，家長能更加平心靜氣；另一方面，孩子也有更充足的時間每天練習。

請養(yǎng)成專心的習慣

還是那句話，如果孩子平時很磨蹭，別指望他一個假期就能脫胎換骨。

但是好的開始，就是成功的一半。

第一步，定目標。讓孩子想一想，最想在哪方面取得進步，比如背英語單詞，或是寫好作文，或是復(fù)習數(shù)學錯題，就把這點作為自己的目標。

第二步，每天練習。定完目標后，就練習在一段時間內(nèi)專心做這件事，比如專心背單詞或是做以前的錯題。練習的時長要符合孩子的情況，有的孩子可以堅持20分鐘，但有的孩子只能堅持10分鐘。

第三步，強化信心。別嫌孩子離理想狀態(tài)還很遠，而是關(guān)注孩子哪怕一點點的進步。多問問孩子：你做到的時候是什么感受？一定很開心很有成就感吧。不斷強化孩子“我能行”的感受，孩子就真的能做到。

壞毛病 4：玩手機

寒假沒有課業(yè)壓力，成天在家，孩子更容易迷戀手機。除了睡覺吃飯，就抱著個手機，答應(yīng)的好好的只玩兩個小時，根本做不到。除了玩手機，什么都不想做。為了手機，爸媽和孩子總是沖突。

請養(yǎng)成閱讀和運動的習慣

閱讀和運動絕對是成本最低，但最有效的提升孩子綜合能力的方式。

閱讀，能帶給孩子更大的世界，是孩子智力發(fā)展的無限延展。“大量閱讀”應(yīng)該被提升到家庭教育的戰(zhàn)略地位，而不只是錦上添花的課余的愛好而已。

平時，家長總是抱怨孩子作業(yè)太多，沒時間看課外書。寒假來了，一定要抓住機會，讓孩子多看幾本書。

運動，是最被父母低估的教育方法。

研究表明，運動能明顯改善孩子的注意力、自控力，和長期記憶力。鼓勵孩子堅持運動，對于孩子整體的精神、學習狀態(tài)都會有明顯的改善。

所以，不妨趁這個假期，我們也放下手機，陪孩子一起閱讀和運動吧。