培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（二）

         不少學(xué)生學(xué)習(xí)粗心，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績的提高。參加考試，往往出現(xiàn)這樣的情況：會不會？會！錯不錯? 錯！這就是粗心造成的。有的家長希望我談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)孩子細(xì)心的習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)成績。高考、中考考出水平，順利進(jìn)入好大學(xué)、好高中。細(xì)心，要從小培養(yǎng)。從做作業(yè)做起，從幼兒園時期、小學(xué)時期就開始培養(yǎng)。所以，今天發(fā)表此文。

培養(yǎng)細(xì)心的習(xí)慣

  （如何幫助孩子克服粗心？）

     學(xué)習(xí)粗心是學(xué)生的通病。如何改掉孩子粗心的毛??？
家長試試下面的方法。目標(biāo)激勵，循序漸進(jìn),培養(yǎng)專注力,避免做作業(yè)疲勞,巧用心理暗示,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

     一、把做功課的時間化成功課量。愛玩是孩子的天性，很多孩子在做作業(yè)的時候總是想著玩電腦、看電視。有的家長為了讓孩子完成作業(yè)，便規(guī)定做1小時作業(yè)，才能去看電視。孩子在做作業(yè)的過程中總是心不在焉。如果家長把督促孩子學(xué)習(xí)的條件改為“再做對5道題才能玩”，結(jié)果可能他5道題做得有質(zhì)有量。家長幫助孩子改掉“粗心”的方法是：化時為量，即把“再做30分鐘”，改為“再做5道題”。這樣，孩子的勁兒就來了，從“必須忍耐30分鐘”的消極狀態(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)?“快把練習(xí)做完”的積極狀態(tài)。這種積極狀態(tài)能幫助孩子集中注意力，不知不覺中克服了粗心的毛病。

     二、為孩子準(zhǔn)備一本錯題集。讓孩子把每次做錯的題目抄下來，把錯誤的地方用紅筆畫出來，然后按正確的方法再做一遍，分析錯誤原因進(jìn)行總結(jié)。這樣堅(jiān)持下去，粗心的毛病一定能改掉。當(dāng)孩子因粗心而做錯作業(yè)時，讓孩子在錯題集中把錯誤記錄下來，同他一起分析做錯的原因，并找出規(guī)律。這種方法對于提高孩子認(rèn)識粗心大意的危害，提高改正粗心缺點(diǎn)的自覺性很有好處。
     三、要避免做作業(yè)疲勞。許多孩子作業(yè)前半部分質(zhì)量好，后半部分字跡潦草，錯別字很多，大多數(shù)家長會說孩子粗心，其實(shí)這是疲勞所致。心理學(xué)家認(rèn)為，疲勞是由于長時間持續(xù)活動，導(dǎo)致學(xué)習(xí)能力減弱、效率降低、錯誤率增加的心理狀態(tài)。疲勞不能恢復(fù)，粗心問題就難以糾正。若適當(dāng)休息，疲勞得以解除，學(xué)習(xí)“引擎”再度啟動恢復(fù)效率，粗心問題便能解決。“目標(biāo)傾斜”可以“先樂后苦”，如孩子已經(jīng)開始看電視了，強(qiáng)迫他去做作業(yè)，他肯定心不在焉，錯誤百出，長期以往，更會養(yǎng)成粗心習(xí)慣。與其如此，不如采用“先樂后苦”的“目標(biāo)傾斜”，看完電視再做作業(yè)，這時，他心定了，作業(yè)質(zhì)量就保證了。美國新近興起“好好玩耍，好好讀書”的教育模式，讓孩子自主擬訂游戲與讀書計(jì)劃，其原理即在此。據(jù)報道，孩子擬訂的計(jì)劃，幾乎都是先玩再做作業(yè)，結(jié)果作業(yè)粗心現(xiàn)象大有改觀。
     四、用目標(biāo)激勵孩子上進(jìn)。家長可以和孩子一起制定減少“×”的近期目標(biāo)，并輔之以獎勵措施。如：本周或今天作業(yè)本上有五個“×”，下周或明天要求減少一個 “×”，直至消滅“×”。每到一個目標(biāo)就給予精神或物質(zhì)獎勵。這種用目標(biāo)來激勵孩子上進(jìn)的方法，也能幫助孩子逐步乃至最終消滅因粗心造成的錯誤，從而養(yǎng)成仔細(xì)認(rèn)真的好習(xí)慣。

     五、培養(yǎng)專注力很重要。父母在孩子學(xué)習(xí)之初，一定要為其營造心無旁鶩的環(huán)境。像有的家長不管孩子是不是正在學(xué)習(xí)，都把電視機(jī)開著，或打牌搓麻將，高聲說話，這都會對孩子造成干擾。除了讓孩子有個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境外，還要有意識地培養(yǎng)他的專注力。比如，選擇他喜歡的也適合的知識，在規(guī)定時間內(nèi)讓他學(xué)完，然后給他獎勵；同時承諾，只要他認(rèn)認(rèn)真真、全神貫注地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，他想干什么、玩什么(只要是正當(dāng)?shù)氖虑?span lang="EN-US" xml:lang="EN-US" style="word-wrap: normal; word-break: normal; ">)都可以。慢慢孩子自己也感受到這樣做的好處?？梢栽谌硕嗟臅r候拿著一本書看，主動考驗(yàn)自己。做事情全神貫注了，自然就不粗心了。

     六、巧用心理暗示。要適當(dāng)掌握一些心理輔導(dǎo)技術(shù)，運(yùn)用有效的強(qiáng)化方法。有時因?yàn)楹⒆哟中亩蛄R孩子，一遍又一遍地說他粗心，再要求他“以后不許再粗心了”，其實(shí)這樣做是在強(qiáng)化孩子的粗心，因?yàn)闈撘庾R只接受有實(shí)質(zhì)性意義的信息。如果反過來，在他粗心的時候不理睬他，淡化他的粗心，然后在他偶爾細(xì)心時馬上表揚(yáng)他，強(qiáng)化他的細(xì)心，這樣慢慢地他就會向著細(xì)心方向發(fā)展了。

     七、向孩子提出具體要求：1.適當(dāng)放慢作業(yè)速度；2.自己必須檢查；3.檢查方法是做一道檢查一道，確信沒錯再做下一道。教育就是解決問題，問題就是孩子做作業(yè)粗心，而教給方法比端正態(tài)度更重要，因?yàn)閷τ诤⒆哟中膯栴}，父母反復(fù)叮囑他細(xì)心，毫無意義。

      八 、孩子考試粗心主要與這幾方面有關(guān)：一、知識掌握不扎實(shí)；二、缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如平時做作業(yè)馬虎；三、心理上緊張。另外,與性格有關(guān)，有些孩子性格大大咧咧，反映在學(xué)習(xí)上，容易增加失誤。如果知識扎實(shí)了,有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,平時做作業(yè)不馬虎,考試就細(xì)心了。

     要克服孩子學(xué)習(xí)粗心的毛病，首先要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課要專心聽講，回家后要復(fù)習(xí)，要弄清楚每一個知識點(diǎn)，不要囫圇吞棗；設(shè)法提高孩子平時做作業(yè)的質(zhì)量。

     還要注意，那就是不要給孩子貼負(fù)標(biāo)簽。即使孩子有粗心的毛病也不能總嘮叨，否則他很可能認(rèn)為自己就是這個樣子了——每個人包括孩子都會有一種求證心理，他經(jīng)常犯，剛好證明自己就是這個樣子?？傊?，努力去發(fā)現(xiàn)孩子細(xì)心做事的時候，不失時機(jī)地肯定他，讓他感覺到自己其實(shí)是可以很細(xì)心的。多對孩子進(jìn)行成功的教育。

     孩子知識結(jié)構(gòu)尚未形成，思維定勢也不明顯，作業(yè)出錯的偶然性和隨意性很大。父母看到很容易的題目都做錯了，就簡單歸結(jié)為粗心、不用功，甚至小題大做批評一通。

     不要太在乎兒子粗心，做錯了讓他再做一次就行了。反對父母過多批評指責(zé)孩子作業(yè)粗心，因?yàn)樗麄冃枰蕾嚫改傅摹把劬Α笨醋约骸＜议L渲染錯誤的嚴(yán)重性，主觀上想引起孩子注意，而客觀上不僅不能解決粗心問題，還嚴(yán)重地強(qiáng)化了孩子內(nèi)疚、驚慌、恐懼，進(jìn)而形成自我否定的消極心態(tài)。

     作業(yè)做錯了，就事論事、有錯改錯，是孩子最直接的心理反應(yīng)和最強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。心理科學(xué)研究和教育實(shí)踐都表明，及時糾正錯誤效果最好。

     粗心是低年級孩子的通病，父母不必太多計(jì)較，教給孩子自我反思和改正錯誤的方法，是根本。孩子改正錯誤的過程也是探索成功的過程，隨著他們身心發(fā)展，粗心問題是能克服的。（改編）