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日常生活中你及你的家人或朋友有沒有出現(xiàn)一吃飯就大汗淋漓的情況，夏天吃點熱食可能會發(fā)生，但在其他季節(jié)，溫度適中的情況會有這些現(xiàn)象嗎？如果發(fā)現(xiàn)這種情況，多數(shù)是因為體虛導致出汗，中醫(yī)上稱之為氣虛。但是還有一種比較嚴重的原因也會出現(xiàn)這些情況，那就是因肝病出現(xiàn)的低血糖癥。 肝臟本身有較強的代償能力，當肝臟受損，損害面積超過70%～80%時，會出現(xiàn)明顯的低血糖，表現(xiàn)為頭暈、乏力、愛出虛汗等癥狀。低血糖癥也是肝癌早期的不典型癥狀，容易被大家忽視，不及時治療很容易導致肝病癌變。  一吃飯就大汗淋漓的人還要注意這些變化，再滿足其中一條及以上就一定要及時就醫(yī)： 1.右上腹有疼痛感 肝區(qū)疼痛是肝病患者比較常見的癥狀，多數(shù)肝區(qū)疼痛呈慢性持續(xù)悶痛只有少數(shù)比較劇烈，這種疼痛一般都是由于肝臟腫大牽扯肝包膜所引起的，有些可放射至右肩或背部。  2.出現(xiàn)惡心、嘔吐 由于肝功能異常，食物不能被分解吸收，所以會有惡心嘔吐的反應。 3.食欲不振 肝細胞受損使膽汁分泌減少，消化脂肪和蛋白質(zhì)的能力下降，所以感到食欲不振、腸胃不適，一些患者還會出現(xiàn)打嗝等癥狀。  4.乏力 經(jīng)常有乏力感，休息后并不能得到明顯改善，出現(xiàn)這些狀況一定要注意肝病的可能，尤其是經(jīng)常熬夜的人，要特別注意。 肝病初期很難發(fā)現(xiàn)，當有明顯的不適感的時候基本上已經(jīng)到了中后期，給治療帶來了困難，因此在日常一定要做好預防措施，尤其是一吃飯就大汗淋漓的人，可以通過飲食來預防。 1.多吃蔬菜水果 每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。  2.多吃“三筍” 三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口。 3.注意中藥調(diào)節(jié) 符合以上幾種癥狀的人，飲食上要注意多吃一些含有養(yǎng)肝護肝中藥價值的食物，如五味子，靈芝、紅棗等。  醫(yī)學上常見于有機靈芝，內(nèi)含靈芝多糖，可以保護肝功能，清理血毒，提升免疫力和內(nèi)缺氧力。靈芝入五臟，固本培元，靈芝扶正又不會助火，祛邪又不會傷正。 五味子富含木脂素，可以保護肝細胞膜、抵抗脂質(zhì)過氧化、促進肝細胞修復。而且可以讓濫用酒精、藥物或肝炎而致的受損肝臟再生。 中醫(yī)也會用紅棗組方制作“養(yǎng)肝湯”。紅棗內(nèi)含三萜類化合物，可以控制肝炎病毒活性。紅棗還可以提高單核吞噬細胞吞噬能力，保護我們的肝臟。
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