對(duì)于自己喜歡的東西，有的孩子急不可耐，有的孩子卻可以長時(shí)間等待。同樣長大后，有的人可以為了實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)，數(shù)十年為之努力；也有的人一輩子都缺乏耐心、潛嘗則止，從來沒有很強(qiáng)的自控力去推進(jìn)自己的計(jì)劃。而那些成功人士幾乎全部是自控力超強(qiáng)的人。那到底如何讓孩子擁有自控能力，今天來講一些實(shí)實(shí)在在的方法，分享給大家。

孩子自控力差，可能是你的錯(cuò)

孩子年齡小，大腦機(jī)制發(fā)展還不健全，不善于控制自己的思想和行為，家庭教育的準(zhǔn)確與及時(shí)對(duì)孩子自控力的影響更為明顯。

1-過于溺愛孩子

家庭成員對(duì)孩子的無休止的溺愛是孩子自控力差的首要原因。

有的孩子一出生全家人就都圍著他轉(zhuǎn)，處處以他為中心，只要孩子喜歡做的事，家人全部都滿足。

漸漸地，孩子養(yǎng)成了做事只憑自己喜好來選擇的習(xí)慣，自己不愿意做的事自然也不會(huì)去做。

2-家庭教育的不統(tǒng)一

有的家庭，父母和祖輩的教養(yǎng)方式不一樣，每當(dāng)孩子出現(xiàn)行為偏差時(shí)，爸媽剛想糾正，老人就急于護(hù)短，造成爸媽的管教無果。

孩子長期處在這種教育方式中容易形成錯(cuò)誤觀念，覺得控制、不控制自己的行為都會(huì)被大人允許，便果斷地選擇自己舒服的方式。

3-父母自身的控制力差

孩子屢屢犯錯(cuò)，父母在教育孩子時(shí)不自覺地表現(xiàn)出暴躁、焦慮的情緒和行為，常常發(fā)火并對(duì)孩子大嚷大叫。

孩子正處模仿力較強(qiáng)的階段，對(duì)父母的行為耳濡目染，直接影響到其以后對(duì)待事物的態(tài)度。

4-缺乏有效的溝通方法

有些父母可以控制自己的情緒和行為，孩子犯錯(cuò)時(shí)也能平靜且溫柔地和孩子進(jìn)行交流，但缺少有效的方式、方法。

如果爸媽只和孩子講述大道理，沒有滿足孩子內(nèi)心的發(fā)展需要，會(huì)惡性循環(huán)，導(dǎo)致孩子的自控力越來越差。

5-前后不一致的決策

有時(shí)父母在要求孩子按照計(jì)劃去做事時(shí)，因?yàn)橐恍┩话l(fā)情況就改變已逐漸形成的好習(xí)慣，覺得孩子一次、兩次不這么做也無所謂。

如此放縱了孩子，在孩子心中形成了可以不遵守計(jì)劃的僥幸心理。

家長如何培養(yǎng)孩子的自控力

既然培養(yǎng)孩子的自控力很重要，那么，家長應(yīng)該如何做呢？

1．引導(dǎo)將注意力集中在重要的事情上。

經(jīng)常有意地給他創(chuàng)設(shè)情景．如每天放學(xué)晚上回到家，利用還未吃晚飯前的時(shí)間，針對(duì)他愛看18:30分的動(dòng)畫片的表現(xiàn)，讓他先學(xué)習(xí)10分鐘課本知識(shí)，讀書，寫作業(yè)，復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)等都可，完成了就可以看電視，或做自己喜歡的活動(dòng)，過了一段時(shí)間，又逐步把學(xué)習(xí)時(shí)間延長至15分鐘，20分鐘．．．．．．．再給他做喜歡的事，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就慢慢養(yǎng)成了。

2.父母是最好的榜樣

作為父母，首先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，讓孩子看到自己的改變，每當(dāng)想對(duì)孩子發(fā)火時(shí)，可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，或者在心里默念十個(gè)數(shù)，用深呼吸來控制自己的怒氣，這些看似微不足道的行為卻足以感染孩子去模仿。

父母可以像朋友一樣告訴孩子自己內(nèi)心起伏的變化，讓孩子分享自己的感受，更深刻地理解父母如何從沮喪、憤怒的情緒中解脫出來，使自己開心和快樂的。

潛移默化中，孩子也能照著父母的樣子去控制自己的不良情緒。

此外，家長還要用心幫助孩子區(qū)分不同伙伴的行為，引導(dǎo)他們認(rèn)清哪些同伴的行為是正確的、適宜的，哪些行為是消極的、需要改正的。

3.引導(dǎo)排除失敗心理

在事情開始時(shí)，往往總是擔(dān)心輸贏。其實(shí)，只要一心一意地把要做的事進(jìn)行到底，出乎意料的是當(dāng)一個(gè)人達(dá)到這種境界時(shí)，往往效果最佳；這就是說，要引導(dǎo)孩子相信自己，不要懷疑自我的潛力，自我懷疑幾乎總是把懷疑變成現(xiàn)實(shí)，如考試時(shí)，老怕出錯(cuò)，結(jié)果還是出錯(cuò)，只有制止一味自我懷疑、擔(dān)心，排除缺乏自信的心理，相信自我潛能的巨大，結(jié)果就一定會(huì)好。

4.引導(dǎo)孩子敬畏規(guī)則

一些常規(guī)要求、必須要遵守的行為準(zhǔn)則、待人處事的規(guī)則意識(shí)，一定要求孩子長期堅(jiān)持做到，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)。

習(xí)慣成自然，當(dāng)孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，就能很好地約束自己，規(guī)則的建立是幫助孩子提高自控能力的必要手段。家長從最初就不能放縱孩子的自由散漫，不放過任何一個(gè)訓(xùn)練他們自覺性的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)他們的自控力，持之以恒，這樣才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

5.進(jìn)行抗干擾的鍛煉。

在自我控制力和集中注意力達(dá)到一定好轉(zhuǎn)程度時(shí)，要達(dá)到不斷鞏固與提高的目的，就可以有意設(shè)計(jì)一些干擾進(jìn)行訓(xùn)練，如在他學(xué)習(xí)時(shí)放些音樂、看電視、談話、玩耍等。逐步孩子的抗干擾能力就會(huì)越來越強(qiáng)

自控力的形成需要一個(gè)長期反復(fù)、持續(xù)不斷的訓(xùn)練與積累過程，家長要根據(jù)幼兒在不同時(shí)期的不同特點(diǎn)來培養(yǎng)，真正做到因材施教，才能促使自控力更好的發(fā)展。

愛孩子，就要培養(yǎng)讓孩子幸福的品質(zhì)，愿每個(gè)孩子都能在成長的道路中學(xué)會(huì)自我控制，最終體驗(yàn)成功的快樂和人生的幸福。