艾灸的意圖在于加速經(jīng)氣的運(yùn)轉(zhuǎn)，以達(dá)到把病邪排走的作用。假如一直是外表熱、外表燙，病邪更會(huì)往里走，即往內(nèi)臟走。這么外表的病邪被趕走了，但身體內(nèi)部卻受傷了！

可是有的人在做艾灸時(shí)略顯急功近利，都想著在最短的時(shí)間內(nèi)把病治好，覺(jué)得溫度越高越好，艾灸時(shí)離穴位越近越好，最終的成果往往是適得其反，嚴(yán)重的還灼傷了自己甚至還受到感染。

以下是幾種艾灸時(shí)常見(jiàn)的反應(yīng)和解決方案：

1.感覺(jué)不熱：

體內(nèi)寒氣極重，體內(nèi)寒氣與熱抵消，因而感受不到熱；也許因近來(lái)太疲憊，氣血衰弱。

解決方案：適當(dāng)增加灸量及艾灸頻率

2.感覺(jué)燙：

經(jīng)絡(luò)有瘀堵景象，熱無(wú)法浸透下去。燙的部位大多是有疑問(wèn)的部位：按下去有痛苦或結(jié)節(jié)的部位，或是平常不舒服、平常痛苦的部位。

解決方案：艾灸以后配合簡(jiǎn)單按摩，疏通經(jīng)絡(luò)

3.局部皮膚涼：

相應(yīng)經(jīng)絡(luò)不通，陽(yáng)氣到達(dá)不了，相應(yīng)的臟腑功能就會(huì)下降。

解決方案：按摩相應(yīng)部位和經(jīng)絡(luò)，或針對(duì)穴位做保健灸。

4.越來(lái)越?jīng)龌蚶洌?/p>

體內(nèi)的經(jīng)氣充足，開(kāi)始將病氣驅(qū)除體外了

解決方案：加大灸量

5.想睡覺(jué)：

氣血補(bǔ)充足后，改善了腦部缺氧狀態(tài)，使腦部放松進(jìn)入自然睡眠狀態(tài)

解決方案：繼續(xù)灸

6.腹瀉

體內(nèi)有寒濕，艾灸之后，陽(yáng)氣提升，體內(nèi)運(yùn)行時(shí)，腸胃功能開(kāi)始恢復(fù)，腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，寒邪化開(kāi)，排出體外。

解決方案：繼續(xù)艾灸，臟腑中濁氣排出體外，癥狀就會(huì)消失

7.上火

表明體質(zhì)熱，或灸的時(shí)間長(zhǎng)，灸量大，配穴不合理

解決方案：艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火歸元。