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一、頭頸部疼痛有關(guān)的肌肉(24塊) 1、頸部三塊特殊的肌肉:胸鎖乳突肌——斜方肌——肩胛提肌。 2、背部和頸部的肌肉:枕下肌群(頭上斜肌、頭下斜肌、頭后大直肌、頭后小直肌)——頭夾肌——頸夾肌——頭半棘肌——多裂肌——回旋肌。 由淺層到深層排列:斜方肌——夾肌一一頭棘肌——回旋肌——多裂肌。 3、下頜、面部和頭部肌肉:咬肌——翼狀肌(翼內(nèi)肌、冀外肌)一一頰肌一一眼輪匝肌——顴肌——提上唇肌——喉肌(頸闊肌、二腹肌、下頜舌骨肌、頸長肌)——顳肌——額肌——枕肌。 顳下頜關(guān)節(jié)(TMJ)由咬肌、翼狀肌、顳肌、斜方肌、胸鎖乳突肌引起的。二、肩膀、上背部和上臂疼痛有關(guān)的肌肉(16塊) 1、斜角肌:前斜角肌——中斜角肌——后斜角肌。 2、肩胛骨懸?。毫庑渭 珉翁峒 狈郊?。 3、肩袖肌群:岡上肌——岡下肌——小圓肌——肩胛下肌。 4、上臂肌群:三角肌——大圓肌——背闊肌 ——喙肱肌——肱二頭肌——肱三頭肌。三、肘、前臂和手痛有關(guān)的肌肉(16塊) 1、肘部肌肉——肱肌 2、手和指的伸?。簶飩?cè)腕長伸肌——橈側(cè)腕短伸肌——尺側(cè)腕伸肌 ——肘肌——指伸肌——食指伸肌。 3、手和指的崩?。簶飩?cè)腕屈肌——尺側(cè)腕屈肌——掌長肌(前二肌肉間) 一旋圓肌——旋方肌——拇長屈肌。 4、手部的肌肉:拇對掌肌——拇內(nèi)收肌——骨間肌。四、胸部、腹部和生殖器痛有關(guān)的肌肉(13塊) ’ 1、胸大肌——鎖骨下肌——胸小肌——前鋸肌——膈肌——肋問肌(肋間內(nèi)肌、肋問外肌)——腹直肌——腹斜肌(腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、腹橫肌)——一腰肌(髂腰肌、腰大肌)——骨盆肌肉(坐骨海面體肌、球海面體肌、恥尾肌、髂尾肌、尾骨肌)。五、中背部、下背部和臀部有關(guān)的肌肉(13塊) 1、深層肌肉:半棘肌——多裂肌——回旋肌——肋骨肌。 2、淺層肌肉:最長肌——髂肋肌——棘肌——后踞肌——腰方肌 ——臀大肌——臀中肌——臀小肌——梨狀肌。六、臀部、大腿和膝部有關(guān)的肌肉(16塊) 1、闊肌膜張肌——縫匠肌——股四頭肌(股直肌、股中肌、股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌) 2、股內(nèi)收肌群(恥骨肌、股薄肌、短收肌、大收肌肉)。 3、股二頭肌——半腱肌——半膜肌——腘肌——跖肌。七、小腿、踝部和足部痛有關(guān)的肌肉(21塊) 1、前側(cè)肌肉:脛骨前肌——拇長伸肌——趾長伸肌 2、外側(cè)肌肉:腓骨長肌——腓骨短肌——3號腓骨肌。 3、后側(cè)肌肉:腓腸肌——比目魚肌——脛骨后肌——趾長屈肌—拇長屈肌。 4、足背肌肉:趾短伸肌——拇短伸肌——骨間肌。 5、足底肌肉:拇展肌——小趾展肌——趾短屈肌——小趾短屈肌—— 拇短屈肌——拇收肌——足底方肌。附: 展肌—拇展肌、小趾展??; 短屈肌—拇短屈肌、趾短屈肌、小趾短屈?。?br> 伸肌一趾短伸肌、趾短伸肌、骨間肌。肌肉排列:后——中——外 臀大肌——髂脛束——闊筋膜張肌——股直肌。
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來自: 昵稱7981611 > 《體檢保健科》
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引起疼痛的觸發(fā)點(diǎn)所在肌肉部位??赡芤l(fā)疼痛的肌群。后腦疼痛。頸后部疼痛。頭頂疼痛。耳朵和下頜疼痛。前額疼痛。鼻竇疼痛。太陽穴疼痛。喉嚨疼痛。舌頭疼痛。肩部、上背部和上臂疼痛區(qū)域。臂后區(qū)疼...
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肌肉疼痛與運(yùn)動
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全身激痛點(diǎn)簡明手冊 — 激痛點(diǎn)篇
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肌肉
岡上肌腱與喙肩韌帶、肩峰及三角肌之間有一大的肩峰下囊,感染時,外展肩關(guān)節(jié)引起疼痛,該肌腱也是肩關(guān)節(jié)周圍肌腱中最易斷裂的肌腱之一。肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌的肌腱分別止于肩關(guān)節(jié)的前方...
《無痛一身輕》筆記(12)
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人體肌肉肌連接歌訣(葛欽甫編)
人體肌肉肌連接歌訣(葛欽甫編)12.三角?。骸∪羌「搽殴穷^, 力量巨大臂上走;16肱三頭?。弘湃^肌肱骨后,盂下結(jié)節(jié)連長頭;近連肩...
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