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什么是臨床工作中的“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”? ---如何達(dá)到營(yíng)養(yǎng)治療的有效性?

 壞小子逗你玩呢 2017-09-22

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    臨床查房中經(jīng)常會(huì)遇到醫(yī)生囑咐患者要“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”,有的大夫會(huì)囑咐病人:多吃雞蛋,有的大夫會(huì)囑咐病人多喝雞湯魚湯,有的大夫會(huì)囑咐病人多吃瘦肉排骨.....那到底什么是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),怎么算是臨床營(yíng)養(yǎng)治療的有效性呢?
Q

多吃幾個(gè)雞蛋算不算加強(qiáng)了營(yíng)養(yǎng)?

多喝點(diǎn)雞湯肉湯鴿子湯,算不算加強(qiáng)了營(yíng)養(yǎng)?

每天吃海參燕窩算不算加強(qiáng)了營(yíng)養(yǎng)?

親戚給了點(diǎn)蟲草,算不算加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?

每天燉五谷雜糧粥,算不算加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?

天天吃紅棗桂圓,算不算加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?

A

答:這些單一的食物添加,都不是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)!

實(shí)際工作中,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”的醫(yī)囑其實(shí)就是要讓病人達(dá)到臨床營(yíng)養(yǎng)治療的有效性,臨床醫(yī)護(hù)人員都有這個(gè)意識(shí)。那么,如何能真周正實(shí)現(xiàn)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)呢? 

01
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一.人體所需要的熱量和營(yíng)養(yǎng)素:
1、人體所需要的熱量:每個(gè)人每天需要的熱量大約是25-35kcal/kg.d,即每個(gè)人需要的熱量大約是1500-2000千卡/天。也就是說(shuō),每天保持這么多的熱量攝入才會(huì)使體重保持不增不減;
2、人體所需的營(yíng)養(yǎng)素種類:蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪,維生素類,礦物質(zhì)類,水。同時(shí),這些營(yíng)養(yǎng)素在食物中應(yīng)該按照一定的比例和數(shù)量攝取,才能保持體重不增不減,保持身體各器官的功能不出現(xiàn)問(wèn)題。
02
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二.什么是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)?
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),其實(shí)就是熱量和營(yíng)養(yǎng)素達(dá)標(biāo)。

達(dá)標(biāo),就是達(dá)到目前病人所需要的熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素需要的標(biāo)準(zhǔn),包括:

足量,均衡和補(bǔ)短限超。

錯(cuò)誤觀點(diǎn):有人認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)在湯里,要給患者吃,所以醫(yī)生們經(jīng)常看到患者喝湯,家屬吃渣的奇怪情景。
真相:事實(shí)上據(jù)科學(xué)測(cè)試,湯的營(yíng)養(yǎng)通常只有原料的不到5%(主要是一些維生素、無(wú)機(jī)鹽),大部分營(yíng)養(yǎng)(特別是蛋白質(zhì))都留在了渣里。


下面給大家看幾種平常我們以為“補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)”的食物的能量密度:

  營(yíng)養(yǎng)科普小知識(shí)(單位:千卡/毫升)

食物名稱

能量密度(kcal/ml)

雞湯、魚湯、骨頭湯、鴿子湯:

<>

大米粥

0.1~0.5

牛奶

0.5

豆?jié){

0.1

橙汁(匯源)

0.5

注:kcal/kg.d 即千卡/毫升。一般人需要的熱量大約是1500-2000千卡/天。

而任何自然食物,都不會(huì)含有人體需要的所有營(yíng)養(yǎng)素(母乳對(duì)于小于6個(gè)月的嬰兒除外)。包括大家平常以為的“高營(yíng)養(yǎng)食物”:海參、大蝦、燕窩等等,所以,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),絕不是增加哪一種食物的品種和數(shù)量,而是根據(jù)需要的目標(biāo)量,進(jìn)行“個(gè)體化訂制”,就如臨床用藥一樣,只有達(dá)到一定劑量、一定濃度、一定時(shí)間才能起到有效的作用。

03
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三.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),實(shí)際上就是達(dá)到臨床營(yíng)養(yǎng)治療的有效性。
臨床營(yíng)養(yǎng)治療的有效性,是指:

1、提供給患者足量熱量、各種個(gè)體化需要的所有營(yíng)養(yǎng)素、水分;

2、避免和糾正蛋白質(zhì)熱量攝入不足、各種維生素和電解質(zhì)攝入不足、血容量不足、脫水等情況。

簡(jiǎn)單概括為:五原則,四達(dá)標(biāo)

五原則: 

“營(yíng)養(yǎng)有效性”----四達(dá)標(biāo)

滿足90%液體目標(biāo)需求、

          >70%(70%~90%)能量目標(biāo)需求、

          100%蛋白質(zhì)目標(biāo)需求

          100%維生素和微量元素目標(biāo)要求

那么從這個(gè)數(shù)字可以看出,當(dāng)病人跟大夫描述“我能吃飯了”的時(shí)候,可能他只是每頓飯能喝一碗粥,那么每天的熱量可能只有50×3=150千卡熱量,而離著1500-2000千卡還不到十分之一呢。 

所以,提醒所有的臨床同仁:一定不要被您的病人說(shuō)的“我能吃飯了”所麻痹,他說(shuō)的能吃飯,未必就是真的飯吃到標(biāo)準(zhǔn),可能往往還離著標(biāo)準(zhǔn)很遠(yuǎn),當(dāng)熱量攝入缺少累積達(dá)到7740kcal的時(shí)候,就會(huì)丟失1公斤體重;也就是說(shuō),只喝粥連喝3天,就會(huì)體重減輕1公斤;所以,當(dāng)病人說(shuō)“我能吃飯了”的時(shí)候,一定問(wèn)他能吃什么吃多少,以及能達(dá)到平常飲食量的比例;然后根據(jù)結(jié)果判斷他是不是真的達(dá)到“能吃飯”的標(biāo)準(zhǔn);

所以,營(yíng)養(yǎng)治療,通俗的說(shuō)“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”,再通俗的說(shuō)“吃飯”,其實(shí)

一定要達(dá)到“五原則”““四達(dá)標(biāo)”

才是真正的“加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)”,才能真正達(dá)到治療的有效性!

對(duì)于患者飲食量比日常飲食量有差異的時(shí)候,一定及時(shí)跟臨床營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)大夫聯(lián)系,營(yíng)養(yǎng)大夫會(huì)幫助患者評(píng)估熱量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入,并設(shè)計(jì)能滿足患者正常生活需要和身體康復(fù)的個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)治療方案,同時(shí)落實(shí)到各種食物的品種和比例,必要的時(shí)候輔助以口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,促進(jìn)患者盡快康復(fù)!


1.營(yíng)養(yǎng)科口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充制劑舉例:

口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充制劑種類

能量密度(kcal/ml)

      標(biāo)準(zhǔn)配方

1

低能量配方

0.1~0.9

高能量配方

1~2.5

糖尿病配方

0.5~2.5

      低脂配方

0.5~2.5

      腎病配方

0.5~2.5

      肝病配方

0.5~2.5

      無(wú)渣配方

0.5~2.5


2.營(yíng)養(yǎng)科飲食教育食譜舉例:妊娠期高蛋白食譜舉例:(2000kal食譜),用于低蛋白或者貧血的孕婦。

餐次

內(nèi)容

早餐

主食70g、蔬菜200g、雞蛋1個(gè)+1個(gè)蛋清、豆?jié){250ml

早加餐

水果150g、堅(jiān)果15g

午餐

主食95g、蔬菜300g、瘦肉90g、植物油12g

午加餐

酸奶150g、水果100g

晚餐

主食85g、蔬菜300g、豆腐150g或魚蝦110g、植物油12g

晚加餐

牛奶250ml


3.健康正常成人每日所需要攝入食物參考:



臨床營(yíng)養(yǎng)科門診地址:門診樓二樓內(nèi)科診區(qū)19號(hào)診室;

營(yíng)養(yǎng)熱線:3081552。


本期編輯:張永超

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