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在家做只烤羊腿,還有家常炒烤肉,西北菜吃起來!

 sjw0923cn 2017-09-22


不管是內(nèi)蒙古還是新疆,這兩個地方的羊肉都是非常出名的!今天,兩位嘉賓恰好都很擅長烹飪羊肉~廚房達(dá)人王鑫,帶來一道家宴時父親必做的炒烤肉!特級廚師耿小平則用一只讓人垂涎三尺的烤羊腿征服大家。最重要的,這是家常版的烤羊腿,飯團(tuán)們在家就能輕松制作!

 

兩位嘉賓都大顯身手

到底誰做的羊肉更勝一籌呢

小二帶飯團(tuán)們一起瞧瞧



達(dá)人王鑫做菜味道如何小二暫時不知道

但是他用相機(jī)記錄美食的功力

小二是服的

這不,一進(jìn)廚房

從蔬果到成品他都要拍下來


拍美食,達(dá)人是認(rèn)真的

這不,還總結(jié)了幾個小竅門呢

 

1.一般食物,在斜上方45度拍攝最好看;



2.圓盤和湯類,垂直俯拍構(gòu)圖最佳;



3.有層次感的食物,水平角度拍才能體現(xiàn)出它的魅力!



如何把美食拍得好看

技能已經(jīng)get

但如何把菜做好吃?

咱還得細(xì)細(xì)看!

 
雖然此菜名為炒烤肉

但并不需要真的“烤”

重點(diǎn)是如何炒出來烤肉的味道

 

新鮮的羊肉炒至焦嫩,入口油而不膩,新疆特產(chǎn)孜然和線辣椒的香氣全部融進(jìn)肉中!這盤來自新疆的炒烤肉絕對足夠證明,達(dá)人王鑫不僅會拍菜,更會做菜!

 

您別看炒烤肉的工序很簡單

卻步步有玄機(jī)

 

羊肉鮮嫩三步訣竅:


挑肉:選擇顏色鮮亮、筋膜較少的新鮮羊后腿肉。


切肉:逆著羊肉的紋理切,口感更好。


腌肉:用洋蔥、西紅柿、蛋清腌制羊肉,不僅可以去除羊肉的腥膻味兒,還能保證羊肉口感鮮嫩哦!



線辣椒的秘密:


要選用新疆特產(chǎn)線辣椒,此辣椒的特色是香而不辣、辣而不燥!這道菜中要用的是線辣椒面,需要慢慢研磨,這樣炒起來還不容易糊鍋~

 


孜然的秘密:


選擇顏色為青綠色或者黃綠色,看起來有油性,聞起來有香味,大小均勻,顆粒飽滿的孜然。用之前別忘了自己動手碾磨成小顆粒和粉末混合狀,如此香味最佳~



在最后放入少量的黑胡椒粉即可,不僅能提香去腥,還能避免掩蓋住孜然的香味




炒烤肉的竅門我們都掌握了

耿大廚嘗了一口

趕緊拿出一只羊腿來應(yīng)戰(zhàn)

達(dá)人有照片三連拍妙招

大廚有去腥三大秘訣



羊肉去腥固然重要

但在家沒條件生炭火烤羊腿

總覺得不那么正宗

不過,耿大廚有妙計

家常版烤羊腿,新鮮出爐



一只羊腿,一臺烤箱

足不出戶也能吃到來自草原的烤羊腿

外酥里嫩,不膻不膩

咬一口,仿佛身臨呼和浩特大草原

想要烤出如此美味的羊腿來

烤箱的使用可是關(guān)鍵

 
除了掌握好火候

還有一個神秘食材不能少

一碗米水用處多

沒了它,可就真做不成正宗烤羊腿啦



大米粉:


1. 大米粉和水按1:1的比例拌勻;


2. 米汁要在鍋中水開時加入,避免糊鍋;


3. 米汁能起到嫩滑肉質(zhì)的作用;


4. 可使湯汁粘稠,保持溫度,羊腿更容易煮熟;


5. 烤制時,羊肉也更容易上色。



還有別忘了

加入蔬菜可以增鮮去腥

最后咱們邊吃著羊腿

邊看看達(dá)人記錄大廚的做菜過程



光看圖片是不是飯團(tuán)們都餓了?

其實(shí)無論是美食來自草原還是沙漠

只要用心去做

都是最美的味道!

飯團(tuán)們快快快,照著菜譜,回家吃羊肉咯



炒烤肉

食材:羊后腿肉 洋蔥 西紅柿 香菜 雞蛋 線辣椒 孜然 黑胡椒粉

做法:

1. 羊肉切2-3毫米的片,洋蔥和西紅柿切碎,雞蛋取雞蛋清;

2. 羊肉、配料和雞蛋清攪拌均勻,用保鮮膜封口;

3. 腌制10-15分鐘后,挑出腌制好的羊肉;

4. 線辣椒切碎碾磨出味,孜然碾磨成碎;

5. 鍋內(nèi)放油,油溫適當(dāng)后,加入腌制好的羊肉翻炒至焦黃色;

6. 加入洋蔥絲和辣椒段,用鹽調(diào)味;

7. 撒入碾磨好的孜然和黑胡椒粉,翻炒均勻;

8. 裝盤撒上香菜,即可食用。


家常版烤羊腿

食材:羊前腿 西紅柿 尖椒 芹菜 胡蘿卜 大米粉 花椒 小茴香 干辣椒 烤肉蘸料 辣椒醬

做法:

1. 羊前腿改刀,姜、蔥、西紅柿、尖椒、芹菜和胡蘿卜切成塊或片;

2. 調(diào)配米汁,大米粉和水1:1的比例拌勻;

3. 羊前腿冷水入鍋,水開后撇去浮沫,加入花椒、小茴香和干辣椒;

4. 加入切好的蔬菜,倒入米汁,煮燉1小時左右,撈出吸干水分;

5. 烤箱中放入羊前腿,調(diào)至3檔燒烤模式,溫度180℃,時間15分鐘;

6. 烤好的羊前腿,改刀切塊裝盤,搭配烤肉蘸料和辣椒醬食用。



本期菜品圖片都是達(dá)人王鑫拍攝的喲!是不是很棒?看完不要忘記點(diǎn)贊喲!


今晚18:30分央視財經(jīng)頻道

《回家吃飯》一定要看??!


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