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最近，紫蘇入菜似乎成為一種流行趨勢(shì)，這道紫蘇燜茄子也算一道經(jīng)典的家常下飯菜，綿軟的茄子再撒點(diǎn)撒了紫蘇、迷迭香、牛至、百里香、羅勒種子，口感豐富、香氣四溢，超美味的。
紫蘇燜茄子 材料： 青茄子、紫蘇、蒜蓉、紅辣椒、白糖、蠔油 做法：
1、鍋熱油，倒入蒜蓉爆香; 2、倒入紅辣椒和紫蘇，翻炒幾下再倒入青茄子; 3、把茄子炒得稍軟再加入些許白糖和適量水; 4、蓋上鍋蓋燜到茄子軟，加鹽加上些許蠔油。
小貼士： 紫蘇具有能提高記憶力、降血脂、抗衰老等功效。 【相關(guān)文章推薦】孕婦能吃茄子嗎 挑選茄子用一招鮮嫩又營(yíng)養(yǎng) 
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