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【蝦仁鮮貝炒冬瓜】蝦仁鮮貝炒冬瓜的做法

 昵稱44987054 2017-09-11
吃慣了白灼蝦覺得無味了,爆炒蝦油又太大,這款蝦仁鮮貝炒冬瓜,用冬瓜搭配大蝦仁,冬瓜燒煮后會(huì)吸收蝦仁的鮮味,會(huì)更加鮮甜,口感趕超大蝦,值得一試。
烹飪難度:一般 烹飪時(shí)間:<45分鐘
主料
鮮蝦 300g 鮮貝 300g
冬瓜 300g 蛋清 適量
干淀粉 適量
調(diào)料
料酒 5ml 3g
生抽 8ml 蒜蓉 適量
做法步驟
1
鮮蝦去頭,去除蝦線。冬瓜去皮切塊備用。取蛋清、料酒、淀粉入鮮蝦和鮮貝中抓勻。
2
起油鍋,放入鮮蝦和鮮貝炒至變色后盛出。
3
另起油鍋,放入蒜末煸炒,放入冬瓜同炒,放生抽炒勻。
4
放入炒好的蝦仁鮮貝同炒,倒入適量水,咕嘟幾分鐘,撒入鹽,炒勻即可。
5
裝盤,完成。
烹飪小竅門

1.鮮貝和蝦吸會(huì)出很多水,之前擦干上面的水分再放其他材料腌制。
2.冬瓜本身也會(huì)出水,所以在出鍋前如果感覺湯多可以用水淀粉勾芡收汁。

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