很多人患上了癌癥，不知道該如何應(yīng)對(duì)。尤其是癌癥發(fā)展到中晚期，醫(yī)院的治療效果不好的時(shí)候，很多的癌患者非常的苦惱。癌協(xié)會(huì)在總結(jié)了幾萬(wàn)名癌癥患者共同抗癌成功的經(jīng)驗(yàn)后總結(jié)出，想要抗癌成功以下三個(gè)方面是非常重要的。

1、每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)

國(guó)外的一項(xiàng)研究表明，每天堅(jiān)持2個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)能夠大大的提高癌患者的生存率。此外運(yùn)動(dòng)還可以促進(jìn)食欲，改善睡眠，改善不良的情緒，增強(qiáng)體質(zhì)。

這里有必要跟大家說(shuō)一下什么事有氧運(yùn)動(dòng)。

有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充足的環(huán)境下進(jìn)行體育鍛煉。也就是說(shuō)在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中人體吸入足夠的氧氣，這樣能夠有效抑制癌細(xì)胞的活性。

美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，癌細(xì)胞在氧氣充足的環(huán)境下其生長(zhǎng)的速度是非常慢的，活性也是非常低的。所以癌患者每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，除了以上的功效以外，還可以抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)。

2、紫云參的抗癌功效

癌癥協(xié)會(huì)，對(duì)3萬(wàn)多癌患者做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，長(zhǎng)達(dá)10年。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，每天食用一定量的紫云參能夠有效抑制癌癥的惡化，復(fù)發(fā)跟轉(zhuǎn)移。而且經(jīng)常食用紫云參的患者，抗癌成功的概率提高到80%以上。

大量藥理研究發(fā)現(xiàn)，紫云參能夠抑制癌細(xì)胞的活性，抑制癌細(xì)胞在第二個(gè)周期生長(zhǎng)，同時(shí)可以逆轉(zhuǎn)癌細(xì)胞向正常的細(xì)胞轉(zhuǎn)化。

3、一定要有一個(gè)好的心態(tài)

我們要相信，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)完全可以治好我們的疾病，這樣心情狀況及生活態(tài)度也會(huì)隨之變得積極起來(lái)，身體的免疫力也會(huì)隨之增強(qiáng)。

平?？梢缘亩嗦?tīng)聽(tīng)音樂(lè)，以放松心情，生活中也要多做些力所能及的事情，多幫助他人，這樣自身也可以得到快樂(lè)。