三、白茅根藕節(jié)煎：取鮮白茅根60克，鮮藕節(jié)60克。將白茅根洗凈，切段。將鮮藕節(jié)將洗凈切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血、收斂止血的功效。

四、花生米燉紅棗：取花生米30克，紅棗20枚。將紅棗洗凈，與花生米同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生米，嚼食紅棗。具有補(bǔ)氣攝血的功效。

五、蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫?zé)釥顟B(tài)時(shí)，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點(diǎn)同時(shí)服用。具有益氣攝血、補(bǔ)精養(yǎng)血的功效。