現(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾暽眢w健康，尤其是十分關(guān)注血管健康，因?yàn)檠鼙椴嘉覀內(nèi)?，一旦發(fā)生堵塞就會(huì)引起嚴(yán)重的健康問題！如果血管出現(xiàn)堵塞現(xiàn)象，身體通常是會(huì)出現(xiàn)一些警示信號(hào)的，但是很多人都忽視了，甚至根本沒發(fā)現(xiàn)！

為什么血管會(huì)被輕易的堵塞？

堵塞血管的元兇，是我們熟悉的這一種營養(yǎng)物質(zhì)——脂類。

從食物中攝入適量的脂類，能夠維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果攝入的脂類過多，則會(huì)直接給身體造成一些麻煩，例如膽固醇，如果長期存在于血管里，就容易出現(xiàn)動(dòng)脈血管斑塊。

這個(gè)斑塊一旦破裂了，就會(huì)形成血栓，可能導(dǎo)致血管堵塞，引起腦梗死、心肌梗死等危重疾病。

所以生活中限制脂肪的攝入是從根源上，避免血管出現(xiàn)堵塞，從而威脅生命。另一方面，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血管堵塞的癥狀也是重要的一課。

血管堵塞身體會(huì)發(fā)出的7大信號(hào)

一、不停打哈欠。

這是缺血性腦血栓的典型信號(hào)，腦血管堵塞形成血栓，血栓會(huì)讓血液供給變慢，大多數(shù)腦血栓都有這個(gè)癥狀。

二、頭痛頭暈。

經(jīng)常性的，并且伴有思維混亂，尤其是在起床后、洗澡后、疲勞犯困的時(shí)候，還有眩暈的感覺，這就有可能是血栓引起的血管堵塞了，尤其是眩暈頻繁出現(xiàn)的時(shí)候。

三、腿腳怕冷，足部脈搏減弱。

腳是人體的末梢，血管出現(xiàn)問題，往往腳最先有感覺，并且走路時(shí)腿容易酸痛。

四、胸悶胸痛。一般發(fā)生在勞累或情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)有胸部被擠壓的感覺，疼痛通常由胸骨后開始，也有可能發(fā)生在手臂、肩膀、頸部、下顎、喉嚨或背部，甚至有人會(huì)有消化不良的感覺。

五、手抖動(dòng)。

如果夾菜時(shí)手一直發(fā)抖，而且沒有辦法克制停下來。就有可能是心血管堵塞致使心血管狹窄造成的。

六、血壓異常、膽固醇、血脂持續(xù)升高。

血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg是發(fā)生腦血管堵塞的信號(hào)，血壓突然下降到80/50mmHg以下，則是形成腦血栓的信號(hào)。另外，膽固醇、血脂突然升高而且長時(shí)間不降低，也是出現(xiàn)血管堵塞的前兆。

七、眼睛突然看不見。

單側(cè)短暫性的視力模糊，甚至某一只眼睛突然看不見，大約幾分鐘后又恢復(fù)正常。