如果你存在長(zhǎng)期腹瀉或是腹瀉時(shí)伴隨以下癥狀出現(xiàn)，可能就是某些癌癥的信號(hào)，一定要及時(shí)就醫(yī)，查清病因，接受正確診斷和治療。

大腸癌

便秘、腹瀉在日常生活中很常見，這兩種癥狀也可能是腸癌的信號(hào)。

大腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌，它的發(fā)生多與大腸慢性炎癥、大腸腺瘤、高脂肪低纖維飲食習(xí)慣、遺傳和基因等因素相關(guān)，大腸癌早期癥狀一般不明顯，隨著癌腫的發(fā)展，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)腹痛、大便出血、腸梗阻、腹部包塊等癥狀。

排便習(xí)慣和大便性狀發(fā)生改變，是早期發(fā)現(xiàn)直結(jié)腸癌的重要指標(biāo)。

由于腫瘤及其分泌物刺激腸道，會(huì)使原本大小便規(guī)律的人突然變得大便次數(shù)頻繁或明顯減少，便秘和腹瀉的情況交替出現(xiàn)，晨起瀉等，尤其是伴有黏液血便、膿血便、便中帶血呈鮮紅色或果醬色等，或出現(xiàn)原因不明的貧血、消瘦、無(wú)力時(shí)，更要高度警惕。當(dāng)出現(xiàn)大腸癌癥狀時(shí)，患者務(wù)必要及時(shí)就醫(yī)。

腸癌初期還會(huì)有便血的癥狀，而這特別容易與痔瘡混淆，導(dǎo)致很多患者在被確診時(shí)已是晚期。結(jié)直腸癌初期很容易被誤診為痔瘡，70%以上的結(jié)直腸癌患者被誤診為痔瘡。

大腸癌怎么預(yù)防：

1、應(yīng)在日常的生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

大腸癌的發(fā)生與飲食有著密不可分的關(guān)系。所以，人們可通過(guò)飲食的合理安排，如多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，并適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例，對(duì)大腸癌的預(yù)防十分有益;

2、積極防治腸道疾病

這也是大腸癌常見的預(yù)防措施。通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，發(fā)現(xiàn)慢性腸炎、慢性痢疾等腸道疾病，也能夠很容易誘發(fā)大腸癌。因此，對(duì)于這些腸道疾病更應(yīng)及早處理。

3、及時(shí)治療腺瘤

當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí)，就應(yīng)進(jìn)行治療，摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查，以防該疾病的發(fā)生;

4、定期檢查

在現(xiàn)實(shí)生活中，如果屬于該疾病的高發(fā)人群，如四十歲以上男性、家族性多發(fā)性腸息肉患者、潰瘍性結(jié)腸炎患者、慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查。 胃癌

胃癌在我國(guó)各種惡性腫瘤中居首位，多與幽門螺桿菌感染、遺傳和基因、飲食習(xí)慣等因素相關(guān)，胃癌早期通常無(wú)明顯癥狀，與一般胃腸炎非常類似，腹瀉伴惡心、反酸，因此很容易被人們忽視。

如果突然出現(xiàn)不明原因的腹瀉、大便呈黑色，同時(shí)伴有食欲不振、體弱乏力，以及惡心、胃部灼熱感、上腹隱痛或脹痛等癥狀時(shí)，要考慮腫瘤的可能。

尤其是40歲上的中年人，以及平時(shí)患有慢性消化道潰瘍的人更應(yīng)該注意，及時(shí)做胃鏡等排查。

由于胃癌發(fā)生在腹部較高的部位，所以通常是以腹瀉癥狀呈現(xiàn)。胃癌引起的腹瀉與一般的腹瀉有所差別，胃癌引起的腹瀉通常會(huì)伴有上腹部脹痛的感覺(jué)，且不會(huì)出現(xiàn)便秘。

日常生活中預(yù)防胃癌的方法

1、運(yùn)動(dòng)

任何疾病都是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防。運(yùn)動(dòng)增加體質(zhì)，可整體提高人體免疫力，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的發(fā)生。所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不僅飲食要注意，更要重視運(yùn)動(dòng)給身體帶來(lái)的好處。

2、養(yǎng)成良好習(xí)慣

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)定時(shí)、定量，切忌暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)快、進(jìn)過(guò)燙的食物，以免刺激或損傷胃黏膜; 多吃新鮮蔬菜和水果：多吃含維生素A、B、E及β胡蘿卜素的新鮮蔬菜、水果;適當(dāng)增加強(qiáng)蛋白質(zhì)、豆制品，改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)情況，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食能提高人機(jī)體的免疫功能，保護(hù)胃黏膜，這些是預(yù)防胃癌應(yīng)該做到的。

3、水源污染不要喝

被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規(guī)的自來(lái)水，農(nóng)村地區(qū)人群盡量使用井水;保持樂(lè)觀心態(tài)，很多胃癌患者多性格內(nèi)向，不善言談。中醫(yī)理論，長(zhǎng)期抑郁、郁悶的心情導(dǎo)致氣滯血淤、結(jié)塊，形成癌癥，這是預(yù)防胃癌的重點(diǎn)。

4、鹽腌食物盡量少吃

腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強(qiáng)的致癌物質(zhì);少吃煙熏和油煎食物，熏魚和熏肉中含有大量的致癌物質(zhì)，油炸、烘烤、燒焦食物和重復(fù)使用的高溫食油中也含有此類致癌物質(zhì)。 肝癌

肝癌一般會(huì)伴有肝硬化出現(xiàn)，容易導(dǎo)致門靜脈高壓或栓塞，引起腸壁水腫、腸道蠕動(dòng)加快，消化與分泌功能紊亂，進(jìn)而造成腹瀉。

研究顯示，約有半數(shù)的原發(fā)性肝癌在確診3個(gè)月前會(huì)有腹瀉癥狀，而且每次腹瀉次數(shù)2-20次不等。

因此，如果肝硬化患者有出現(xiàn)原因不明的腹瀉癥狀出現(xiàn)，一定要記得及時(shí)就醫(yī)。

在肝癌病人中， 出現(xiàn)腹瀉為首發(fā)癥狀者不乏鮮例。有人曾對(duì)3254例肝癌病人統(tǒng)計(jì)中發(fā)現(xiàn)，以腹瀉為首發(fā)癥狀者占5.8% 。

發(fā)生腹瀉的原因，是肝癌細(xì)胞在分裂增殖過(guò)程中，可產(chǎn)生胃泌素、血管活性肽、前列腺素F2等物質(zhì)，肥大細(xì)胞受到這些物質(zhì)的刺激后，便會(huì)增殖并釋放出過(guò)多的組織胺，促使腸道黏膜血管壁通透性增加，腸液分泌增多而引起腹瀉。

肝癌預(yù)防

飲食：低脂、足量維生素和礦物質(zhì)；多吃抗癌食物，如青花菜、地瓜。低脂飲食可減輕患者噁心和腹脹； 攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但后期控制適量。

生活：避免酗酒、病毒性肝炎、嚴(yán)重「脂肪肝」（肝包油），也有可能造成肝細(xì)胞纖維化；避免感冒和傳染病。

回診：每3個(gè)月回診一次。

預(yù)防肝癌“四吃”

1、吃胡蘿卜柑橘

蔬菜和水果對(duì)肝臟的保護(hù)作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預(yù)防作用最強(qiáng)。董菁博士建議，

每天應(yīng)吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時(shí)再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總 攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險(xiǎn)性降低20%。

2、喝鐵觀音

閩南人愛(ài)喝茶，這對(duì)防肝癌很有益，尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳，雨前龍井也不錯(cuò)。

3、吃奶制品

醫(yī)學(xué)研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養(yǎng)成了食用奶制品的習(xí)慣，但成年人中食用奶制品的還為數(shù)不多，不妨加以改進(jìn)。

4、多吃“三筍”

三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。專家提示日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口。

胰島細(xì)胞瘤

胰島細(xì)胞瘤是發(fā)生在胰島細(xì)胞的腫瘤，常發(fā)見于20-50歲之間的人群，胰島細(xì)胞瘤常會(huì)因有消化性潰瘍病而引起腹瀉，病人一般會(huì)在 攝入過(guò)量脂肪和膽固醇后出現(xiàn)腹瀉癥狀，同時(shí)還會(huì)有惡心、乏力、消瘦等癥狀出現(xiàn)。

由于胰腺的位置往往被胃和橫結(jié)腸遮擋，普通檢查不容易發(fā)現(xiàn)胰腺的病變，胰腺癌的早期診斷率也很低。部分慢性胰腺炎和胰腺癌的患者由于胰腺功能失調(diào)，會(huì)導(dǎo)致慢性腹瀉。

如何通過(guò)生活方式預(yù)防胰腺癌

雖然尚未找到胰腺癌發(fā)病的確切原因，但專家們認(rèn)為，肯定與不健康的生活方式密切相關(guān)，并把其稱為“生活方式癌”。由于胰腺癌更難早期發(fā)現(xiàn)、而且發(fā)病更快、更難治療，預(yù)防就顯得特別重要了!

既然把胰腺癌定為“生活方式癌”，那么預(yù)防它，就必須從改變不良的生活方式入手。

第一，要少吃高動(dòng)物蛋白、高脂肪飲食;應(yīng)保證飲食中肉、蛋、蔬菜、水果、糧食的合理搭配，不挑食，不偏食，少吃煎、炸、烤食品，并適當(dāng)多吃些粗糧、蔬菜和水果。

第二，要戒煙和不吸煙。吸煙不但是肺癌的主要誘因，亦能使胰腺癌發(fā)病率明顯升高。

第三，要堅(jiān)持體育鍛煉。

第四，要保持良好的心態(tài)。

第五，要忌暴飲暴食。

第六，要少接觸萘胺和苯胺等有害化學(xué)物質(zhì)。