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如果把人體比作一座大樓,骨骼就像鋼架一樣。體格結(jié)不結(jié)實(shí),與骨骼健康密不可分。生活中很多常見的不良姿勢很傷骨頭,不知不覺就會(huì)加速骨骼老化,不僅可能導(dǎo)致身材變形,還會(huì)誘發(fā)諸多健康問題。 俗話說“站有站相、坐有坐相”,有個(gè)好的姿勢不僅看起來優(yōu)雅,而且對你的身體益處良多。 下面一起來看一下到底是哪九大傷骨姿勢值得引起大家的關(guān)注?!?/span> 文章轉(zhuǎn)自:康復(fù)吧 本期編輯 :Candy 超簡單!6個(gè)動(dòng)作治療肩周炎,一分鐘就學(xué)會(huì) “醫(yī)改”放大招:患者“差評”可影響醫(yī)生收入 關(guān)節(jié)疼痛反反復(fù)復(fù),這些診斷技巧快來收藏! 腫瘤患者術(shù)后要不要運(yùn)動(dòng)?看看專家怎么說 |
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